Søvnforstyrrelse kan signalere begynnelsen av alvorlig hjernesykdom

Søvnforstyrrelse kan signalere begynnelsen av alvorlig hjernesykdom

Trending Health News

Forskere ved University of Toronto sier at de fleste av de som utvikler søvnadferdsproblemer med rask øyebevegelse (REM) også vil utvikle degenerativ hjernesykdom i nær fremtid."Sykdomsforstyrrelser i rask øyebevegelse (RBD) er ikke bare en forløper, men også et kritisk varselsignal for nevrogenerasjon som kan føre til hjernesykdom, " bemerket John Peever, en lektor ved University of Toronto. Faktis

7 tips for sunn kontor ergonomi

7 tips for sunn kontor ergonomi

Fitness Nyheter og råd

Du har sannsynligvis hørt mange referanser til ergonomi og de ergonomiske arbeidsstasjonene rundt kontoret ditt uten mye tanke på hva som egentlig betyr.Begrepet "ergonomi" refererer til utformingen av arbeidsmiljøet, slik at den passer og smigrer evner til arbeideren, mens han støtter hans eller hennes begrensninger. De

15 mat som er bevist for å bekjempe cellulitt

15 mat som er bevist for å bekjempe cellulitt

Kosthold og ernæring Nyheter og råd

Cellulitt, også kjent som gynoid lipodystrofi, er en estetisk tilstand hvor fettavsetninger er synlige under huden, noe som gir en dimplert effekt. Det kan dukke opp på et hvilket som helst sted, men beina og bunnen er mest bemerkelsesverdige. Cellulitt forekommer hos over 80 prosent av den kvinnelige befolkningen, med mye færre hendelser hos menn.De

6 måter å unngå å spole barna på julen uten å være totalt grinch

6 måter å unngå å spole barna på julen uten å være totalt grinch

Din helse

Feriesesongen er når alle de store leketøyprodusentene lanserer sitt nyeste "must have" -objekt og forlater foreldrene i en skyndsom frenesi, og prøver å få den siste på lager, slik at de ikke trenger å se små ansikter av skuffelse på julen morgen.Men mens du kan trekke ut alle stoppene for å få en Hatchimal (årets største leketøyspille) eller forkaste ut store dollar på videresalgssider, kan du også sette opp barna dine for å forvente hva de ber om. Du kan ha smile

8 bra for gut matvarer

8 bra for gut matvarer

Kosthold og ernæring Nyheter og råd

Det er ikke noe morsomt om mage og tarmproblemer. Hvis du er en av de mange som behandler disse problemene daglig, vet du at du vil gjøre omtrent alt for å sette denne smerten bak deg (ingen ordspill er ment).Den gode nyheten er at det finnes en rekke forskjellige matvarer som kan hjelpe kroppen din effektivt og smertefritt fordøye måltidene dine. Nø

9 Ofte stilte spørsmål om graviditet

9 Ofte stilte spørsmål om graviditet

Seksuell helse

Graviditet, spesielt hvis den er din første, er syltetøy full av rare og fantastiske endringer som skjer i kroppen din. Det er ikke rart at spørsmål oppstår!Derfor ønsker vi å sette tankene på forventende mødre rolig ved å ta opp de ni vanligste spørsmålene om graviditet. Og, selvfølgelig, svare på disse spørsmålene så godt vi kan ...1. Hva er de t

15 matvarer som forbyder oppblåsthet

15 matvarer som forbyder oppblåsthet

Kosthold og ernæring Nyheter og råd

Oppblåsthet: De ubehagelige buksene er for stramme, og mange opplever seg etter å ha spist på Thanksgiving og Christmas dinner. For noen, skjer dette ubehag på daglig basis.De vanligste årsakene til oppblåsthet inkluderer overdreven matforbruk, spising mat som er rik på fett eller oppbygging av gass i magen som skjer ved tyggegummi eller drikking av karbonholdige drikker som fører til smerte og hevelse i magen. Heldig

12 Helsefakta om overaktiv blære hos barn

12 Helsefakta om overaktiv blære hos barn

Din helse

En overarbeidende blære i et barn kan være forstyrrende for både barnet og deg som foreldre, da du skal håndtere hyppige turer på badet når du er ute og om eller rydder opp våte laken om natten (eller komme opp til hjelp dem).Det er ikke bare en fase som alle barn går gjennom - det har faktisk et medisinsk navn, kalt overaktiv blære eller OAB som kan diagnostiseres og behandles. Men før

5 matvarer som hjelper deg med å sove gjennom natten

5 matvarer som hjelper deg med å sove gjennom natten

videoer

Søvn er nøkkelen til vår generelle helse og velvære. En god natts søvn gir energi, holder immunsystemet sterkt, balanserer blodtrykket og holder huden vår glødende og frisk. Din diett kan definitivt påvirke hvordan du sover. For eksempel er mat som fisk (laks, tunfisk og kveite) og fortified cereals syltetøy med vitamin B6, noe som er viktig for produksjon av melatonin (et søvnfremmende hormon) for å hjelpe deg med å sove som en baby. En banan e

6 risikofaktorer for utvikling av gikt

6 risikofaktorer for utvikling av gikt

Din helse

Gikt er et resultat av en økning i urinsyre i systemet ditt som kan føre til krystallforekomster i leddene, og på grunn av denne oppbyggingen kan også sannsynligheten for å utvikle nyrestein øke.Gikt anses også for å være en smertefull form for leddgikt, om ikke den mest smertefulle, forårsaker symptomer på smerte, hevelse (inkludert klumper under huden) og stivhet, noterer National Institute of Arthritis og Musculoskeletal and Skin Diseases. Her er se