Trending Health News

Trending Health News
8 tips for å jobbe lengre og hardere

8 tips for å jobbe lengre og hardere

Trending Health News

Det er ingen benektelse som når dine treningsmål - enten det betyr å miste vekt eller komme i den beste formen av livet ditt - kan være utrolig utfordrende. Det krever dedikasjon og en forpliktelse til å ha intense og noen ganger lange treningsøkter på en konsistent basis. Og det er ikke å si noe om å gjøre de nødvendige endringene i kostholdet.For mange

9 tips for å starte en morgen løpende rutine

9 tips for å starte en morgen løpende rutine

Trending Health News

Hvis du aldri har prøvd det selv, kanskje du lurte på hvordan (og kanskje hvorfor) folk elsker å kjøre første ting om morgenen. Men dypt ned, du vet at det er mange fordeler med å løpe det første du gjør for å starte dagen. For en, tar det vare på en viktig daglig oppgave - får litt intens fysisk trening - med en gang, i stedet for å forlate den til senere på dagen når man kan bli utmattet, både fysisk og mentalt. For det andre

7 enkle måter å slå Melasma

7 enkle måter å slå Melasma

Trending Health News

Graviditet bringer mange, mange utfordringer, fra kvalme og oppkast i de tidlige stadier til følelser av oppblåsthet og generell ubehag i de senere stadiene. Et symptom på graviditet som ikke er diskutert i lengden, er imidlertid melasma, en hudtilstand som noen ganger omtales som en "graviditetsmaske.&q

Infographic: Holiday Inspired treningsøkter

Infographic: Holiday Inspired treningsøkter

Trending Health News

La oss innse det; å trene i ferien kan vise seg å være vanskelig. Det er vanskelig å finne tid mellom alle shopping, ferie baking, besøk og hosting oppgaver. Selv om rengjøring av huset som forberedelse til svigerfamilien kan føles som en treningsøkt, like mye som å løpe gjennom kjøpesenteret for å avslutte siste øyeblikk, kan det hende at du holder på med ferien med et sterkt immunforsvar mens du holder til med din vanlige treningsrutine. opprettholde

Infographic: Ta meg ut - En kort guide til tannutvinning

Infographic: Ta meg ut - En kort guide til tannutvinning

Trending Health News

I dag er National Flossing Day (25. november 2016), og med mange sunne rutiner, utvikler børsting og tandtråd som en vanlig morgen og før sengetid vane kan beskytte tennene og tannkjøttet, og forhindre gingivitt og tannråte i fremtiden.Hvis du ikke bryr deg om tennene og tannkjøttet på riktig måte, kan tennene bli skadet eller forfallet til et punkt der reparasjonsarbeidet ikke vil være til nytte. I dette

Infographic: The Dirty Truth About Littering

Infographic: The Dirty Truth About Littering

Trending Health News

Perfekt tidsbestemt for Black Friday og ferie shopping sesong, nå er det en flott tid å bli påminnet om at søppel er fortsatt et stort problem rundt om i verden. Faktisk viser forskning fra National Geographic at det ville ta 67 skip et helt år for å rydde opp bare 1 prosent av alt søppel i bunnen av Nord-Stillehavet. Og hu

Inforgraphic: Mage kreftbevissthet i november

Inforgraphic: Mage kreftbevissthet i november

Trending Health News

November er magekreftmedvetenhetsmåned når magekreft og andre medisinske organisasjoner øker kunnskap om den femte vanligste kreft, og den tredje ledende årsaken til kreftdødsfall (ca. 723 000) på global basis. Mens november måned er tradisjonelt en måned hvor familier kommer sammen, hilser på ferieferie under Thanksgiving, er det også den ideelle tiden å skape bevissthet rundt magekreft, og hvordan næring kan utgjøre challeges for dem som lever med magekreft eller med fullstendig fjerning av magen…Kilde: PatientTalk.org

Infografisk: Diabetisk rentinopati

Infografisk: Diabetisk rentinopati

Trending Health News

Diabetes kan ødelegge ødeleggelse på mange aspekter av helsen din. I tillegg til å forårsake potensielt farlige blodsukkersvingninger, kan ukontrollert diabetes også forårsake problemer med syn og øyehelse (dvs. uskarpt syn og til og med blindhet). Ifølge Mayo Clinic skyldes diabetisk retinopati skade på lysfølsomme blodkar på baksiden av netthinnen (i øyet) hos pasienter med type I og type II diabetes på grunn av ukontrollert blodsukker. Dette er gru

Infographic: Håndtering av epilepsi og beslag

Infographic: Håndtering av epilepsi og beslag

Trending Health News

November er epilepsi bevissthet månedI november måned håper helseorganisasjoner som Epilepsifondet å øke bevisstheten om de nesten 65 millioner menneskene rundt om i verden som lever med epilepsi med praktiske ressurser, som følgende infografiske. Gjør din del for å lære mer og redusere stigma knyttet til epilepsi ...

Infografisk: inkontinens påvirker både menn og kvinner

Infografisk: inkontinens påvirker både menn og kvinner

Trending Health News

Det er et problem som mange av oss er flau for å snakke om, men i løpet av november måned håper Urologisk omsorgsstiftelse (UCF) å kaste lys over de forskjellige helsemessige forholdene som påvirker blære og urinveis stress urininkontinens, overaktiv blære og inkontinens.Til tross for mange misforståelser påvirker tap av blærekontroll både menn og kvinner. Faktisk li