Studien, som ble ledet av Laura Cobb fra Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health, involverte en analyse av data fra mer enn 3000 amerikanske par. Parene møttes med forskere som registrerte fysiske aktivitetsnivåer ved to anledninger, skilt av seks år.Under det første møtet fant forskerne at 45 prosent av ektemenn og 33 prosent av konene fikk mengden ukentlig trening - 150 minutter med moderat aktivitet eller 75 minutters intens aktivitet - anbefalt av American Heart Association.Stud
Amerika har et voksende problem, og det involverer sine barn, nemlig at våre barn blir overvektige ved å øke satsene. Denne eksplosjonen i fedme har blitt sporet til hva Centers for Disease Control and Prevention (CDC) kalles for en "kalorisk ubalanse" -namn, barna spiser mer kalorier enn de bruker.Ge
Hvorfor?På grunn av flere dødsfall, som har vært knyttet til ordinær kodein postoperasjon for fjerning av mandler og / eller adenoider. Dødsfallene har skjedd spesielt hos barnpasienter med en historie med obstruktiv søvnapné, eller de som allerede har eksisterende pusteproblemer.Codein, som omdannes til morfin i leveren, kan forverre pustevansker hos denne gruppen av pasienter.FDA-ad
Reumatoid artrittlidere kjenner ledsmerter altfor godt - det er en tilstand som forårsaker hevelse og stivhet rundt leddene, gjør bevegelse vanskelig og ofte utålelig. Til lindring, oppnår mange reumatoid arthritis sufferers for over-the-counter smertestillende medisiner.Men riktig behandling av revmatoid artritt tar mer enn dette. De
Du har hørt at frokosten er dagens viktigste måltid. Og det er en grunn til å følge det klokt råd. Matforskning viser at det å starte dagen med en sunn frokost vil hjelpe vekttapsmålene ved å begrense midt ettermiddags snackangrep og binge-spising. Men det betyr ikke at du skal fylle din gullet med et rot av sukkerfylt frokostblandinger eller brødrister behandler første ting om morgenen. Nøkkelen
Har du sett i speilet på det siste? Det merkelige svarte gråhåret og noen få rynker rundt øynene er indikasjon på at vi alle blir eldre og i oppsiktsvekkende priser. Faktisk viser statistikk fra US Bureau of Labor Statistics at den eldre befolkningen i Amerika vil nå 83, 7 millioner ved utgangen av 2016 ... det
Studien - som ble ledet av Northwestern Universitys Nina Kraus, professor i kommunikasjonsstudier - undersøkte barn som deltar i Los Angeles, Californias Harmony Project, som gir barn fra lavinntektsinnehavere tilgang til musikkopplæring og musikkinstrumenter.Etter å ha studert Harmony Project-deltakere i to år, fant Kraus 'forskningsgruppe at deres hjerner viste betydelig forbedring i tale- og leseprosesser. Fa
De fleste av oss vet når vi er for syk til å gå på jobb - det eller våre leger vil fortelle oss. Og for det meste vil ingen at vi skal dukke opp for å være syk, bare for å bli sendt hjem uansett. Men vet du når du er for syk til å trene?Å komme i trening når du føler deg under været kan virke harmløst, men du kan ende opp med å gjøre deg enda sykere. Du kan også ska
Det er funn av forskere på John Hopkins Bloomberghøgskolen. I en nylig rapport utgitt av American Journal of Public Health, sier forskerne at de fant overvektige og overvektige voksne som drakk kostholdsskum, konsumert mer kalorier enn folk som valgte det sukkerfrie alternativet.Studien, som løp fra 1999 til 2010 og involverte nesten 25 000 mennesker, viste også at folk som konsekvent drakk diettpopp hadde en høyere kroppsmasseindeks (BMI) enn de som ikke gjorde det.Fors
Selv annonser for sjetonger tør å spise bare en. Men sannheten er at de fleste av oss ikke engang kan stoppe ved en håndfull, derfor er disse sunnere snacking-substitusene en lighter, men likevel like velsmakende alternativ til salt, høyt kalori og trans-fettfett. Alt du trenger til å piske opp din egen batch er en tynn brikkesliper (som en mondoline), et bakeplade foret med pergamentpapir og en ovn (i mange tilfeller vil en brødristerovn selv gjøre trikset) ...Så m