10 beskyttende naturlige solkrem

Mange av oss skaper solgte solkrem på grunn av skadelige ingredienser, som PABA, innenfor det som kan skade helsen vår. Den gode nyheten er imidlertid at det finnes naturlige og trygge alternativer for å beskytte deg mot solen uten de giftige ingrediensene.

Følgende ti naturlige oljer gir effektiv solbeskyttelse med naturlig forekommende SPF (som indikerer solbeskyttelsesfaktoren) for å beskytte huden mot skadelige UV-stråler. Mange av disse naturlige solkremene gir også ekstra fordeler, inkludert fuktighet og evne til å helbrede arret hud.

Her er 10 naturlige oljer som kan beskytte huden mot solskader og mer ...

1. Avokadoolje

Med en SPF på 15, gir avokadoolje mild solbeskyttelse takket være sin mengde mono-mettede fettstoffer, som, når de påføres topisk, faktisk danner et beskyttende lag over huden for å redusere UV-strålingabsorpsjon.

2. Kokosolje

Kokosolje er en multifunksjonell olje som bare er flott å ha rundt huset når du trenger det for noe, enten det er matlaging, bading, vasking av håret eller beskyttelse av huden din fra solen. Med en SPF 8 kan du bruke kokosnøttolje lokalt etter morgendusjen, og før du går ut i solen. Du kan også bruke den på håret ditt for å beskytte dine låser mot solskader.

3. Gulrotfrøolje

Den sterkeste naturlige solbeskyttelsen kommer fra gulrotfrøolje. Denne vegetabilske oljen tilbyr den beste mengden SPF (40 faktisk). I tillegg har det også antiseptiske egenskaper for å beskytte hudens slitasje mot infeksjon.

4. mandel olje

Mens mandelolje bare pakker en SPF på 5, er den en rik kilde til vitamin E, noe som betyr at hvis du vil ha mykere, yngre hud, kan mandelolje bare være hemmeligheten til myk og myk glød.

5. Soya bønneolje

Mens det oftest brukes som matolje, tilbyr soyabønneolje også solbeskyttelse. Med en meager vil det også gjøre huden din så søt som søt og sur svinekjøtt.

6. Olivenolje

Olivenolje har ubegrenset bruk-hjerte sunn matlaging, salatdressing, hudmykner og hårnærende. Det kan imidlertid også beskytte huden din mot skadelig UV-skade og gi et økning av antioksidanter for å reparere tidligere solskader.

7. Jojoba Oil

Jojoba olje brukes ofte i naturlig kroppsvask og badoljer for å behandle tørr, flakket hud. Det er disse medisinske fordelene som gjør det trygt og nyttig som hudfukter. Når det gjelder solbeskyttelse, inneholder jojobaolje myristinsyre, en type tetradecansyre eller mettet fettsyre som gir mild solbeskyttelse.

8. Hindbær Frøolje

Et nært sekund til gulrotfrøolje har en bringebærsfrøolje med en SPF på 30, noe som betyr at den ikke bare er høy i omega-3 og omega-6 fettsyrer, det vil gi solbeskyttelse mens banishing sporene av strekkmerker.

9. Macadamia Nut Oil

Macadamia-mutterolje brukes mye blant australierne, og er ganske rik på noen få naturlige SPF-ingredienser, nemlig fosfor, kalium, vitamin E og en UV-beskyttende forbindelse kalt kanelsyre.

10. Hvetemelolje

Mindre kjent enn de andre oljene som er oppført i denne artikkelen, gir hvetegermolje hele 20 når det gjelder SPF. Det er også rik på vitamin E, og produserer tilstrekkelige antioksidanter for å reparere tidligere sol og skader på huden.