Identifisering av Kattemønster Kaldhet

Ifølge dermatologer ved University of California, San Francisco, er menn ikke det eneste kjønn som er utsatt for håravfall, kvinnelig mønster skallethet (eller kvinnelig mønsterhårtap, FPHL) påvirker omtrent halvparten av alle kvinner mellom 12 og 40 år gammel. Snarere, ligner på å ha en stor sjanse til å arve farens astma, har du også en sannsynlighet for å bli arving til din mors tynnhårlinje.

Hvis du oppdager at håret ditt tynner, ikke vokser så fort, eller hvis kvinnelig mønster skallethet går i familien din, så er det slik å identifisere FPHL ...

1. Commonality av Female Pattern Baldness

Vi hører og ser bevis på mannlig mønster skallethet hver dag på gater, på jobb og på fjernsyn. Men for kvinner er FPHL mindre synlig og ofte mer skjult. Ikke at menn ikke lider forlegenhet på grunn av hårtap, de gjør det sikkert.

Men for kvinner som begynner å oppleve tynnhår og håravfall, er det en tendens til å skjule tapet med en paryk, hårforlengelser eller ved å dekke hår. Med over halvparten av kvinnene sliter i stillhet med kvinnelig mønster skallethet - mange opplever håravfall så tidlig som puberteten (eller omtrent 12 år gammel).

2. Arv av tynnhår

Kattemønster skallethet, som er lik mannlig mønster skallethet, har en tendens til å løpe i familien. Dette betyr at det vanligvis ikke er noen underliggende medisinsk tilstand som er ansvarlig for FPHL. For menn er dette vanlig hvis de er far eller bestefar, har hatt et kjønn i mannlig mønster. Mens det er vanlig for kvinner å tynne hår, er det også vanlig at moren din eller bestemoren har FPHL.

Ifølge dermatologiforskere ved Stanford School of Medicine, er hårvekst bestemt av genetiske faktorer ved fødselen. Stamceller som bestemmer vekstmønsteret (eller hvor lenge, kort, tykk eller tynn) for håret på toppen av hodet ditt, blir tildelt et antall ganger de kan regenerere nytt hår hver måned. Ved utbruddet av FPHL faller håret ut og erstattes med kortere, tynnere hår som tiden går. Til slutt slutter håret å vokse helt.

3. Hormoner og kvinnelig hårtap

Menopause messer med hormonell balanse. Kvinner i overgangsalder pleier å oppleve en nedgang i østrogenhormoner og en økning i mannlige hormoner, eller androgener (dvs. dihydrotestosteron), som ofte vil påvirke den normale syklusen av hårvekst.

Hormonelle forandringer kan føre til at håret tynner, vokser i kortere hår, og staller frisk hårpåfylling. Det er derfor det er vanlig for kvinner å oppleve hårvekstforstyrrelser etter en graviditet eller opphør av p-piller innen 3 måneder etter hormonforandringen. Etter fødselen vil du imidlertid vanligvis se hårveksten tilbake til normal innen en etterfølgende 3 måneders periode.

4. De tidligste tegnene til FPHL

Selv om menn og kvinner begge opplever mønster skallethet, er det forskjeller i hvordan håret går tapt mellom de to kjønnene. For eksempel har mønster skallethet for menn en tendens til å tynne i et tilbakevendende mønster som en bølge som trekkes tilbake fra toppen av pannen - ofte i en enkes topp (eller M-mønster) etterfulgt av en dyp hestesko (eller U-mønster).

Imidlertid har kvinner en tendens til å oppleve mønster skallethet på hårets naturlige del så vel som på sidene av hodet. Dette betyr at tynnhet kan forlenge gapet der hårdeler naturlig eller i templets område i stedet for å avta på hårlinjen. Dette mønsteret av hårtap hos kvinner er kjent som androgenetic alopecia (eller kvinnelig mønsteralopecia) og det påvirker omtrent en tredjedel av alle kvinner i deres postmenopausale år.

5. FPHL hos menn vs kvinner

Mens de fleste tilfeller av mannlig mønster skallhet fremgang for å fullføre, eller nær, skallethet for menn-kvinnelige mønster skallethet sjelden forårsaker fullstendig skallethet hos kvinner. Imidlertid er beviset på FPHL fortsatt svært traumatisk mot kvinnene det rammer.

Kvinner med kvinnelig mønster skallethet er utsatt for tynt hår som tørker ut. Ifølge Dr. Anthony Oro, professor i dermatologi ved Stanford School of Medicine, skyldes dette den avtagende hårsekkene som ikke klarer å lagre tilstrekkelige fuktighetsnivåer. Tørt hår har en tendens til å ta på seg skør tekstur og lider av brudd. Etter hvert som hårsekkene svekkes, skjuler de også deres eksteriør, beskyttende kutikula, noe som resulterer i en kjedelig, manglende glansman.

6. Kosthold for FPHL-pasienter

Alt er ikke tapt for kvinner med kvinnelig mønster skallethet. New York City dermatolog, Dr. Cybele Fishman, hevder at den mest effektive måten å bevare gjenværende hår på er å pleie det med en vitaminrik, balansert diett full eller hel mat (dvs. magre proteiner, frisk frukt og grønnsaker og sunne fettstoffer ).

For eksempel fokuser dietten på næringsstoffer som bidrar til å styrke hårsekkene og oppdra hodebunnen. Matvarer som laks og valnøtter er høye i omega-3 fettsyrer, som kroppen krever for hårvekst. Også valnøtter er rike på biotin og vitamin E, næringsstoffer som beskytter cellene mot DNA-skade og oppmuntre vedlikehold av hår. Husk at å ta mat og kosttilskudd rik på vitamin A kan forstørre hårtap.

7. Beskytt hår mot miljøfaktorer

Lisa Drayer, New York-basert ernæringsfysiolog, registrert dieter, og forfatter av The Beauty Diet, håret ditt er påvirket av mer enn bare kostholdet ditt. Solen, søvnplanen, hormonene dine og røykvaner kan alle påvirke hårvekst og kvinnelig mønster skallethet.

Derfor foreslår Drayer å holde ditt allerede skjøre hår beskyttet mot solens skadelige UV-stråler med en solhatt eller dekk. Akin mot UV-eksponering, vil røyking bare tørke håret ytterligere og forårsake mer skade. Ifølge forskere på Belgravia Center, den ledende hårtapsklinikken i Storbritannia, påvirker søvnproblemer rundt 40 prosent av kvinnene med hårtap.

8. Hårbehandlinger og FPHL

Forskning publisert på WebMD.com foreslår at man unngår kjemisk belastede sjampo, samt hårfarger og harde hårblekemidler som bare kan gjøre mer skade på dine allerede skrøbelige låser. Tross alt, det siste som en kvinne med FPHL vil gjøre, er å tørke håret ytterligere for å akselerere håravfall og brudd.

Derfor anbefales bruk av mild, ikke-kjemisk sjampo og balsam. Se etter produkter som gjenoppretter fuktighet og glans når du bruker en skrap med sopp som inneholder antifungal ingredienser, ketokonazol eller sinkpyrtion, minst en gang i uken.

9. Medisinske behandlinger for kvinnelig mønster skallethet

US Federal Drug Administration (FDA) har godkjent den aktuelle behandlingen, Minoxidil, for å behandle kvinnelig mønster skallethet. Den eneste FDA-godkjente behandlingen er foreskrevet ved 2% konsentrasjon og forsøker å stanse uttyndingshår, samtidig som veksten av friskt hår på toppen av hodebunnen bidrar. Vær imidlertid oppmerksom på at en rapportert bivirkning av dette legemidlet er ansiktshårvekst.

Alternativt, hvis et hormonelt problem er funnet (dvs. produksjon av overskytende mannlige hormoner eller androgener), kan legen din ordinere orale prevensiver for å behandle kvinnelig hårtap. Imidlertid, hvis håravfall skyldes økt produksjon av mannlige hormoner, vil mønsteret av hår tap mønster vanligvis ligner den tilbakevendende hårlinjen vanlig for mannlig mønster skallethet vs. FPHL.