Dietter høy i mettet fett knyttet til lav sperm count

Det er riktig; en dansk studie har koblet mettet fett, eller den type usunt fett som finnes i oster og kjøtt, for å redusere sædtalene hos menn.

Studien overvåket en gruppe på 701 danske menn som var rundt 20 år gammel. Deltakerne ble satt inn i fire grupper som spenner fra høy til lav mettet fettinntak. Hver deltaker ble spurt om kostholdet de siste 3 månedene, og bedt om å produsere en sædprøve.

Resultatene viste at de som spiste de mest mettede fettene, hadde en 38 prosent lavere spermakonsentrasjon, og 41 prosent lavere spermtall i deres sæd, sammenlignet med menn som konsumerte mindre usunn fett. Og når du vurderer at Verdens helseorganisasjon vurderer 15 millioner spermier per milliliter av sæd som vanlig, er det overraskende at 18 prosent av mennene som var i den høyeste mettede fettgruppen, falt under dette tallet.

"Jeg tror fedme er en primær årsak, men (mettet fett) kan også være en mulig forklaring, sier Tina Jensen, studiens hovedforfatter, " ... og andre studier har vist at mettet fettinntak har vist en forbindelse til andre problemer og nå også for spermtall. "

Kilde: Globe & Mail