7 måter foreldre kan kjempe tilbake mot barns forkjølelse eller influensa

En influensa er en håndterbar sykdom, men kan kreve legeens intervensjon hvis symptomene stiger eller er forlenget. Men her er det syv skritt du kan ta for å sikre at barnet ditt er kaldt eller at influensa håndteres riktig hjemme ...

1. Kontroller temperaturen

Du tror kanskje at barnet ditt har influensa, men la termometeret ta avgjørelsen for deg. Mens barnet ditt kan være oppkast eller vise andre influensalignende symptomer, betyr det ikke automatisk at det er influensa.

WebMD konstaterer at et barn med influensa vil ha en "høyverdig" feber på opptil 104 F. Men temperaturen må bare være 100, 4 F eller høyere for å ha feber (som ikke er et symptom på en forkjølelse).

2. Hydrater barnet ditt

Babyer og småbarn kan bli dehydrert lettere enn deg, så du bør være spesielt oppmerksom på dette hvis de viser tegn på forkjølelse eller influensa. according to Kidshealth.org. Feber kan føre til at barn mister store mengder salt og vann, ifølge Kidshealth.org.

Oppkast og svette vil definitivt bidra til dehydreringsrisiko. Den elektroniske kilden sier å se etter klissete munn, tåteløs gråt, nedsatt urinering og hud som er kult å røre som tegn han eller hun trenger vann - pronto. Hvis barnet har problemer med å drikke væsker på grunn av ondt i halsen, kan du prøve litt overkroken smertestillende midler for barn å hjelpe.

3. Gjør måltidene enklere å spise

Småbarn med en normalt sunn appetitt kan bare slutte å spise fast mat når de kjører feber eller har dårlig forkjølelse. suggestions for foods that are not only easy on a baby's upset tummy, but can also fight colds and flu. Dagens foreldremagasin har forslag til matvarer som ikke bare er enkle på babyens opprørt mage, men kan også bekjempe forkjølelse og influensa.

Noen av forslagene inkluderer kiwi-frukt, som er lett å tygge og er fylt med vitaminer for å hjelpe barnets immunsystem til å kaste inn høyt utstyr. Yoghurt er et annet sunt alternativ som er lett å svelge, bemerket bladet.

4. Unblock Puste

På samme måte som våre neser, kan små neser bli fylt opp hos barn som kjemper for forkjølelse eller influensa. Dette kan være spesielt tøft på et amming barn som skal bruke munnen til å mate, og vil ikke ha det fritt å ta i luften.

Healthline.com foreslår at du bruker en kjølig tåkefukter i barnets rom for å forsiktig tette opp overbelastningen. Du kan bruke en saltvannssprøyte som hjelper til med å løsne slim etterfulgt av en pæresprøyte for å fjerne blokkering, men stedet advarer mot bruk av medisinske nesesprayer.

5. Ikke lek med deling

Germs er en stor del av kulde eller influensa, og de bakteriene elsker å ta en tur på alt de kan finne for å nå den neste personen. Parents.com advarer om at barna ikke skal dele leker med søsken eller venner hvis en av dem er syk.

Denne regelen gjelder også for håndklær eller tannbørster, legger til nettstedet. Det bemerkes at kutte ned på knuter er en del av "ingen kontakt" -filosofien, selv om dette er spesielt vanskelig når barnet ditt synes å trenge mer TLC. Prøv å komme opp med skilt og signaler (som blåser kyss) for å vise barnet ditt, du elsker dem, eller bare verbalisere ordene oftere, foreslår det.

6. Erklære krig mot infiserte overflater

Det er ingen å fortelle hvilke andre overflater barnet ditt kan ha rørt eller nyset på, så det er best å bryte ut desinfiseringsmiddelet og bruke det liberalt. list of registered disinfectants that are proven to be effective against certain pathogens that cause illness. Miljøvernbyrået (EPA) har en liste over registrerte desinfeksjonsmidler som har vist seg å være effektive mot visse patogener som forårsaker sykdom.

Ikke spiser overflate ved rengjøring - bruk hansker og takle steder som telefoner, toaletter, fjernsynsavstengere og dørhåndtak. Du må kanskje gjenta denne prosessen mer enn en gang om dagen hvis barnet ditt fortsatt er aktivt i hele hjemmet, men det vil være verdt det for å forhindre at andre blir syke.

7. Forebygging er det beste middelet

Selvfølgelig hjelper det beste scenariet ditt barn å unngå å bli syk i utgangspunktet. suggests proper hygiene and the flu vaccine are the “two big weapons” against sickness. WebMD foreslår riktig hygiene og influensavaccinen er de to store våpnene mot sykdom.

Det betyr at du lærer barnet ditt viktig å vaske hånd, spesielt før du spiser. Å lære dem å nyse i krøllet på albuen eller et vev er også en effektiv strategi. For å hjelpe vanlige barn til god hygiene, kan du belønne dem med klistremerker, notater kilden.