6 husholdnings urter for glødende hud

Hvis du er utsatt for akne eller tørr, irritert hud, kan det være en magisk eliksir i Mother Natures barnehage for å hjelpe deg med å oppnå den fulle overflaten av drømmene dine. Faktisk vokser du mange av følgende hudvennlige urter i ditt eget hjem eller i hagen.

Her er seks planter for bilde-perfekt hud ...

1. Kamille

Jeg nipper kamille sent på kvelden for å berolige nervene etter en spesielt stressende dag eller et rikt måltid. Men denne urt gjør beroligende underverk for huden din, så vel som din mage og din søvn.

Tysk kamille, utnytter spesielt kreftene mot antiinflammasjon, noe som gjør underverk på visninger utsatt for dermatitt, akne, tørrhet og rødhet. Faktisk hevder en brasiliansk studie i journalen, Phytotherapy Research, at tysk kamille betydelig øker sår og akneheling, raskere enn aktuelle kortikosteroidkremer.

2. Calendula

Calendula, ofte referert til som pottegribber, har lenge blitt anerkjent for at den har fin linje og rynkebekjempelse. Faktisk, en australsk studie publisert av National Institutes of Health anses calendula trekke ut en kraftig vakt mot virkningene av frie radikaler.

Calendula er rik på to antioksidanter-flavonoidglykosider og fenolske syrer som gir utblomstringen sine klassiske gule og oransje huedblomster. Tørk og bløt blomstene, og destillere i et serum som kan påføres rundt øyet for å forhindre fine linjer og kråkefødder.

3. Cilantro

Selv om du ikke liker smaken av koriander (til noen det produserer en tangy, soapy smak) kan cilantro (eller koriander) gjøre underverk for huden din. Denne duftende urten forutsetter både antifungale og antiseptiske fordeler som utrydder kviser.

En studie publisert av African Journal of Microbiology Research bemerker at koriander reduserte antimikrobiell vekst på omtrent 26 forskjellige typer mikroorganismer, mange som utløser stygge hudormer og whiteheads.

4. Bay Leaf

Den skarpe, bittere tangen på bare ett løvblad kan duftende krydre en hel gryte suppe eller lapskaus. Og den kraftige evnen til dette urt slutter ikke der.

I en dyrestudie utført av BMC komplementær og alternativ medisin var løvblad knyttet til helbredende slitasje, akne og insektbitt takket være dets evne til å berolige betennelse og utløse utviklingen av friske kollagenceller.

5. Hagebalsam

Når du ser imponerende på en seng av fargerik hagebalsam (eller Impatiens Balsamina), vil du ikke nødvendigvis tenke på fot- og spikerproblemer. De delikate plantene kan imidlertid rydde opp for pinlig tilstand takket være deres naturlige fungicide egenskaper.

Hage balsam er rik på naturlige fungacides kjent som nafthoquinones, som kan bli gjennomvåt i eddik for å skape et effektivt anti-sopp negle bad.

6. Timian

Hvis du er utsatt for utbredt breakouts, nå for litt timian. Denne duftende, myntelignende urten er rikelig i fenolforbindelser, som sprenker hudormer og whiteheads når de brukes som ansikts toner.

En studie fra Leeds Metropolitan University antydet timen en mer effektiv en aknebehandling enn benzoylperoksid. De britiske forskerne bemerket at fenolene i timian gir urtene kraftige krefter som en aktuell flekkbehandling når de kombineres med eplecidereddik.