10 Ofte stilte spørsmål om arbeidskraft

Når det gjelder å levere en sunn, lykkelig baby, er det ingen dumme spørsmål. Det er åpenbart at en stor bekymring for de fleste som venter at mødre og dads omgiver hvordan man vet når arbeidet faktisk skjer for å komme til sykehuset til tiden. Det er imidlertid mange andre vanlige spørsmål om fødsel som kan overraske deg, men gir full mening til en overveldet mor.

Så uten ytterligere adieu, her er de ti vanligste spørsmålene om arbeidskraft ...

1. Hvordan vet jeg når det er på tide å gå til sykehuset?

Dette er det vanligste spørsmålet for førstegangsforeldre (dads er alltid litt sprø om timingen). Etter å ha vært i kontakt med legen din eller jordmor, vil de trene deg gjennom prosessen og bidra til å lindre frykten din angående sykehustidspunktet. Hvis du ikke har et eksisterende medisinsk problem, vil sykehuspersonalet vanligvis sende deg hjem hvis du kommer for tidlig. De fleste nye mødre vil bli informert om at det er på tide å gå til sykehuset når sammentrekninger er 3-4 minutter fra hverandre, ett minutt langt, i minst en times varighet.

2. Hvordan kan jeg si om vannet mitt går i stykker?

Husker du den filmen hvor kvinnens vann bryter og hun skynder seg til sykehuset og har babyen med en gang? Vel, i virkeligheten skjer det ikke slik. Vannbrudd før arbeidskraft er spontan ruptur av membraner som simulerer piping, men det føles annerledes (det kan bokstavelig talt skyte ut eller lekke ut sakte) og lukter ikke som urin. Når vannet ditt går i stykker, er det begynnelsen på en prosess som kan ta 24 timer eller mer å fullføre før du ser din lille bunke med glede for første gang.

3. Hva er de andre tegnene på at arbeidet mitt har begynt?

Etter at du har brutt vann og Braxton Hicks sammentrekninger (også kalt oppvarmingen), er de primære tegnene på at du er i arbeid, følgende tegn på tap av slempluggen, babyen "faller" i fødestilling, en kvalmefølelse og sammentrekninger (eller stramming av livmor muskler) som blir tettere sammen (5 til 6 minutter fra hverandre), lengre varighet (ca. 45 sekunder), og krever bokstavelig talt alt fokus og energi.

4. Når skal jeg få en epidural?

Hvert sykehus vil avvike noe når det gjelder å tilby fødselsbedøvelse. Imidlertid er epiduraler vanligvis tilgjengelige så lenge en kvinne i arbeidskraft kan sitte stille for å få en satt inn av en bedøvelsesdommer. Hvis du er satt på en epidural, sørg for å snakke med legen din eller jordemor på forhånd, så dine ønsker er kjent.

5. Vil jeg ha en avføring hvis jeg presser for hardt?

Du kan bli flau med å tenke på dette nå, men under leveransen blir det det siste i tankene dine. Leger, sykepleiere og jordmødre har vært der og ryddet opp verre. Og med alt dette hardt presser, spesielt nær slutten av arbeidet ditt, er det en god sjanse for at tarmene dine kan løsne.

6. Hva skal jeg ta med meg til sykehuset?

Moms i levering og etterlevering skal være så behagelig som mulig. Derfor anbefales følgende for sykehusposen din - din forsikringsinformasjon, en løs nattkjole, en badekåpe, tøfler, noen par rene sokker, briller (om nødvendig), hårbånd for å holde langt hår tilbake under arbeid og amming., bøker eller blader, en iPod, en behagelig pute, en ammende bryst og brystputer, ekstra undertøy, personlige toalettsaker, tannbørste og tannkrem, mobiltelefon (med kontaktene dine), et kamera og et komfortabelt antrekk å komme hjem i.

7. Hva er en doula og trenger jeg en?

Doulas gir kontinuerlig arbeidsstøtte. De kan hjelpe til med smertebehandling under arbeidskraft, selskap under langvarig sykehusopphold, og de gir ekstra ører og øyne for å navigere på sykehuset. Doulas krediteres med å redusere stress og lengde på arbeidskraft, og ofte gripe inn i tilfeller av unødvendige C-seksjoner.

8. Er det noe jeg kan gjøre for å unngå å rive?

De fleste kvinner rives overfladisk under en første gangs vaginal levering. Imidlertid vil tearing gjennom muskel under fødselen bestemmes av din genetikk, din størrelse, vekt og stilling av babyen din, størrelsen på babyens hode, og hvis legen utfører en episiotomi (et snitt til vaginalåpningen som faktisk kan forårsake mer rive). Levering i oppreist stilling blir ofte kreditert ved å redusere trykket på perineum, og redusere risikoen for alvorlig rive på grunn av tyngdekraften. Før du leverer, kan du gjøre din del for å redusere rive ved å spise godt og gjøre Kegel øvelser, og holde seg aktiv.

9. Hvor lenge skal jeg være på sykehuset?

Ditt sykehusopphold vil avhenge av at du kommer tilbake fra levering, for eksempel hvis du opplevde alvorlige tårer, keisersnitt, tung blødning, ustabil vitale tegn etter levering, eller hvis du ikke klarer å ta vare på deg selv og din baby hjemme, er sykehuset ditt opphold kan bli forlenget forbi noen dager tid. Barnet ditt bør også urinere og ha regelmessige tarmbevegelser, og kunne sykepleier eller formel matre med suksess før du forlater sykehuset.

10. Hva er gjenopprettelsestiden for en vaginal fødsel vs en keisersnitt?

Kroppen din har gjennomgått ganske prøvelse for å føde din baby, og du vil trenge tilstrekkelig tid til å gjenopprette. Med en normal, vaginal fødsel vil du bløde i noen uker etter fødselen, så vel som føle smerte i kjønnsområdet (spesielt hvis du rev ​​under fødsel). Du kan også oppleve hemorroider (på grunn av å presse) og smerter i rygg i ca. 3 måneder etter levering. En keisersnitt, derimot, vil ha ekstra kløe og arrdannelse for å håndtere i minst 4 uker. Inngrepssmerter kan vare opptil 8 uker. Du må også avstå fra sex og stoppe treningen i minst 10 uker.