De 7 beste måtene å bruke aktivert trekull

Aktivert trekull har fått enorm popularitet for sent for sitt brede utvalg av applikasjoner som bidrar til å kvitte seg med giftstoffer. Det er ikke et naturlig forekommende stoff, men er snarere laget av kilder som kull, tre eller kokosnøttskjell og blir "aktivert" gjennom en oppvarmingsprosess.

Aktivert trekull feller uønskede kjemikalier i sine små porer ved en prosess som kalles adsorpsjon, definert som "den kjemiske reaksjonen der elementene binder til en overflate", der positivt ladede toksiner fester seg til den negative ladningen av aktivt kull. Nysgjerrig for hva det brukes til? Her er de syv vanligste applikasjonene.

1. Whitening Tenn

Bruk av aktivt kull gir mange munnhygiene fordeler, inkludert forebygging av hulrom, dårlig ånde og tannkjøttsykdom. Det er også svært effektivt for bleking av tenner, da det absorberer plakk og flekkdannende innskudd.

For å få lyse pearly hvite, bare bland en liten mengde aktivert kull (ca. 1-2 tømte kapsler) med vann til det danner en tykk pasta, deretter børst eller påfør direkte på tennene. Vent i tre minutter og skyll deretter. Mens en spesiell tannbørste ikke er nødvendig for denne behandlingen, vil kullet trolig føre til misfarging av børstene, så det kan være verdt å holde en spesiell bare for dette formålet.

2. Lette gass og oppblåsthet

Aktivert trekulls evne til å binde gassforebyggende mat biprodukter i fordøyelsessystemet gjør det til en effektiv behandling for fordøyelsesbesvær, sur refluks og oppblåsthet. Faktisk fant en studie som ble publisert i American Journal of Gastroenterology at aktivt kull signifikant reduserte symptomer på oppblåsthet og magekramper forårsaket av gass etter å ha spist.

For å hjelpe med dette ubehag, kan aktivt kull tas i piller, væske eller pulverform. For å forhindre utmattelse av verdifulle vitaminer og mineraler, sier Best Health-magasinet at det bør tas mellom måltider når magen er tomere.

3. Behandle forgiftning fra alkohol eller andre toksiner

Pulverformen av aktivert trekull, når det blandes med en ikke-sur væske, kan være gunstig for behandling av forgiftninger forårsaket av stoffer som alkohol, jerntabletter, cyanid og litium. Den negative ladningen av aktivert trekull virker som en magnet, som den positive ladningen av toksiner vil bli bundet til.

Noen studier har funnet at når konsumert samtidig med alkohol, kan aktivt kull redusere blodalkonsentrasjonen betydelig, noe som bidrar til å hindre overhengere. Det er imidlertid behov for mer avgjørende forskning.

4. Behandling av akne

Aktivert trekull kan også brukes til å behandle hudproblemer som akne, da det binder seg til smuss og andre miljøgifter som forårsaker irritasjonen. Best Health magazine anbefaler å blande en teskje pulverisert aktivt kull med varmt vann til det danner en pasta. Deretter legger du til en teskje honning eller aloe vera og påfør en tynn senere på huden. La opp i 10 minutter og skyll deretter av.

Som det er en dyp rensemiddel, bør aktivt kull ikke brukes som en del av en daglig diett. Kilden advarer også om at den ikke skal brukes på tørr hud, da det kan føre til ytterligere dehydrering.

5. Lette bitt og utslag

Andre eksterne applikasjoner for aktivt kull inkluderer å bruke det til å behandle biter fra mygg, bier, edderkopper eller slanger, samt utslett forårsaket av giftemyte eller gift eik, da dets adsorpsjonsegenskaper bidrar til å trekke toksiner ut av kroppen.

For biter spesifikt, bland en kapsel med aktivt kull med ½ ss kokosnøttolje, påfør det berørte området og dekk med en klutforbinding for å forhindre flekker på klærne. Denne behandlingen skal brukes på nytt hvert 30. minutt til kløen senker.

6. Redusere høyt kolesterol

Selv om ytterligere forskning på denne applikasjonen må gjennomføres, kan aktivt kull bidra til å senke nivåene av dårlig kolesterol (kjent som lavdensitetslipoproteiner eller LDL). Ifølge University of Michigan skyldes dette at "aktivert trekull har evne til å feste (adsorbere) kolesterol og gallsyrer som er tilstede i tarmen, og hindrer absorbsjonen."

En studie fant at når pasienter med høyt kolesterol tok 8 gram doser aktivt kull tre ganger daglig i fire uker, reduserte deres totale kolesterol med 25 prosent og LDL-kolesterolet ble redusert med 41 prosent. Høydensitetslipoproteiner (HDL), eller "godt" kolesterol, derimot, økte med 8 prosent.

7. Rensing av fordøyelsessystemet

Det er viktig å rense fordøyelsessystemet av giftstoffer rutinemessig forårsaket av miljøfaktorer som kjemikalier i drikkevann og plantevernmidler på mat, noe som kan forårsake allergier eller kompromittere immunforsvaret.

På grunn av adsorpsjonskraften er aktivert trekull veldig effektivt for dette formålet. For å rense, ta 10 gram aktivt kull 90 minutter før hvert måltid i to dager.