8 Sunn mor og datter dato ideer for mors dag

Mamma gjør så mye for deg! Hvorfor ikke vise henne hvor mye hennes kjærlighet og innsats betyr ved å behandle henne til en dag med gode, forkledende aktiviteter.

Her er åtte sunne mamma og datter (eller sønn) datoer for mors dag ...

1. Forbered et sunt måltid

Kjøper mor noen matlagingskurser, men sørg for at de er av den sunne, varierte tenkematen med mat, fersk sjømat, sunn fett (dvs. olivenolje og avokado) og rikelig med grønnsaker i stedet for rik fransk mat fylt med smør og krem . Sunntips på kjøkkenet viser mor som du bryr deg om hennes langsiktige helse og velvære.

2. Ta en piknik

Gi mor en mini ferie med en naturskjønn tur (gjør vanskeligheten avhengig av treningsnivået) og næringsrik piknik lunsj. Du kan speire området for fuglefylte stier, botaniske underverk eller sandstrender og finne det perfekte stedet å presentere sin favorittmat - alt pakket inn pent i en piknikkurv.

3. Vinstur med sykkel

Vin turer er fine, men i stedet for å tilbringe dagen sipping sans øvelse, prøv å inkorporere fysisk kondisjon og vino til en spesiell dag for mor. Det er mange sykkelturgrupper på nettet, eller lag din egen ved å velge et område med flere vingårder (vinland) og leie sykler for dagen.

4. Gå for en naturskjønn tur

Uansett om de plukker deg opp fra skolen, slipper deg av på fotballpraksis eller baker fire dusin kaker for helgens søvnparti, går mamma alltid rundt! Så gjør det til en morsom aktivitet ved å gå for en løp sammen. Ikke hold deg fast på hetten din, men sjekk ut en utfordrende tursti, eller spark av skoene dine og gå jogging på stranden i stedet.

5. Mamma og datter Yoga

Yoga klassen er beroligende, men chilling out med mamma ved din side vil være en god jording og bonding opplevelse. Velg en partner yoga klasse, der yoga utgjør avhenger av støtte fra en partner. Dette er en fin måte å utvikle sterkere relasjoner på basert på uuttalte og dype nivåer av tillit.

6. Få hagearbeid

Kjøp mor et fint par hagehansker med et blomstermønster og rote rundt i hagen. Hagearbeid er en god stressavlastning for travle mødre som liker å tilfredsstille alle andre. Kjøp mor en fin frukt, lilla buske eller rosebush og sett på å plante sin nye, naturlige aromaterapi behandling. Deretter lene seg tilbake i noen få plen stoler med en kul drikke og beundre håndarbeidet ditt.

7. gjør en veldedighet spasertur

Velg en årsak basert på mors egen lidenskap og frivillig arbeid - for eksempel dyrevelferd, brystkreft eller lungesykdom - og finn en lokal veldedighetstur for å støtte hennes kjære sak. Jeg ble med i moren min i en veldedighetsklubb for å støtte vårt lokale dyrehjem i fjor. Vi hevet penger i tandem for å hjelpe fôr og husdyr som venter hjem i vår region, og midler til deres medisinske regninger. Vi hadde selv mor og datterskjorter laget for å vise skryte av partnerskapet - selv hennes hund, Samson, måtte bære en og delta i turen.

8. Behandle mor til en spa dag

Mange spaserer til spesialtilbud for mor og datter eller til og med mor og sønns behandlingspakker i månedene som går opp til mors dag. Så hold øynene åpne for noe mor ville virkelig nyte, som en massasje og suge, som vil hjelpe til med å lette de slitne og smarte muskler og naturlig avgifte hennes kropp og sjel.