6 måter Gutbakterier påvirker barnets adferd

according to PsychCentral). Det blir stadig mer påvist at det er en sterk forbindelse mellom magen og hjernen (gjennom Vagus-nerveen), og dette gjelder også for barn (spesielt gutter, ifølge PsychCentral). Her er seks måter maten din barn spiser, kan forårsake at tantrumet er litt mer intens ...

1. Sukkerutbrudd som ikke er søte

En artikkel fra Fatherly.com bemerker at sukker kan påvirke en bestemt mikrobiom i barnets tarm, noe som fører til hyperaktivitet. Offshooten er at "kjemikalier som ikke er gunstige for hjernens helse" blir produsert, legger til kilden.

Dette kan føre til humørsvingninger. "En mat som er utvilsomt kongen av svimmelhet er sukker, " forklarer artikkelen. Det er ingenting som å ha et barn som hoppet opp på sukker og også cranky på samme tid. Vanlige feil som å gi barn sukkerbelastet yoghurt for en dose probiotika har gode intensjoner, men kan gjøre problemet verre, legger det til.

2. Mikrober som gjør gutter ekstroverte?

Vi definerer ekstroversjon som en personlighetstrekk hos barn som gjør at de liker å være rundt andre mennesker, spesielt barn (og leker fint med dem for det meste). from PsychCentral that tells us boys are more affected by their gut flora tells us that it could lead to them being more outgoing. Den samme artikkelen fra PsychCentral som forteller oss gutter er mer berørt av deres tarmflora forteller oss at det kan føre til at de blir mer utgående.

Tilsynelatende å ha flere "genetisk forskjellige typer tarmbakterier" fører til mer sosialitet for barn, bemerker artikkelen, som legger til en undersøkelse, fant at en overflod av mikrober hos gutter fra Rikenellaceae og Ruminococcaceae-familiene (samt dialist og Parabacteroides-slægten) fører til flere utadvendte personlighetstrekk.

3. Beroligende effekter av psykobiotika

Det kan virke som om noe som kalles "psykobiotika", vil ha en negativ innvirkning på atferd, men det er ikke tilfelle, ifølge Hyperbiotics.com. Probiotiske funn i mange matvarer er generelt gode, men det er en undergruppe som kalles psykobiotika som faktisk kan ha beroligende egenskaper, ifølge kilden.

Psykobiotika "er faktisk levende mikrober i menneskekroppen som har en gunstig, psykoaktiv (påvirker sinnet) effekt på vår mentale tilstand, " bemerker kilden. Det ser imidlertid ut til at forskere fremdeles finner ut hvilke probiotiske kilder som er best for psykobiotika.

4. Gluten som Zaps Energy

Fatherly.com bemerker også at gluten følsomhet kan være tydelig fra barnets oppførsel. En lege citerte i artikkelen sa at de tok gluten ut av sitt barns kosthold, "og innen en uke endret hans oppførsel."

Det samme innlegget bemerker at "gluten og meieri produserer morfinlignende stoffer som går til hjernen, og det dumbfounds hjernen." Dette kan føre til en "dopet opp" følelse (som kilden sier det). Så hvis barnet ditt ofte er glassy-eyed og trugg, kanskje se på gluten (hvete) følsomhet.

5. Gutbakterier som dikterer immunitet

Det populære kanadiske magasinet Maclean fokuserer på den menneskelige mikrobiomet (nettverket av mikroorganismer i kroppen, inkludert tarmene) og tilhørende risiko for helseproblemer senere i livet.

Spesielt verdt å merke seg er at barn som er for skjermede, ikke kan utvikle riktig tarmflora for å motstå sykdom. "Tidlig eksponering for bakterier og mikrober er ganske beskyttende, " bemerker artikkelen. Det forklarer at det å bli født i en større familie eller å bli oppdratt på en gård, kan øke immuniteten. "Ikke vær redd for bakterier. La barna krype rundt og bli rotete, "legger det til.

6. Gut bakterier spesielt viktig for autistiske barn

article in The Atlantic. Et barn med autismespektrumforstyrrelse kan bli spesielt berørt av ubalanse i tarmflora, noter en artikkel i Atlanterhavet. Artikkelen diskuterer et barn med aggressiv, selvskadelig atferd som forvirret medisinsk fagpersonell.

Men fokuset på behandlingen for gutten endret seg fra hjernen til tarmen takket være en barnlig gastroenterolog. Slår ut maten han spiste, forårsaket forstoppelse og andre fysiske problemer som forstørrede psykiske problemer. Han ble behandlet for gastritt og oppførselen forbedret, mye til lindring av barnets mor, legger til artikkelen.