5 naturlige måter å bekjempe bakterielle infeksjoner

Infeksjoner kan skje som følge av at de kommer i kontakt med en bakteriekilde. Denne kontakten fører ofte til hoste, forkjølelse, strep i halsen, problemer i urinveiene, og til og med utslett eller hudirritasjon. Mens de fleste bakterielle infeksjoner ikke er alvorlige, kan det føre til at infeksjonen kan forverres og også bli smittsom.

Mens antibiotika er en vanlig måte å behandle bakterielle infeksjoner på, har enkelte typer bakterier blitt mer resistente mot denne metoden, og antibiotika kan ha ubehagelige bivirkninger for noen mennesker. Men mens du bør konsultere legen din dersom infeksjonen forverres, er det fem naturlige måter å bekjempe dem ...

1. Skremme av infeksjoner med hvitløk

Visst, du kan skremme av datoen din med hvitløk pusten, men i det minste vil du ikke hoste eller nyse i ansiktet hans. Ifølge MyHealthWire.com har rå hvitløk naturlige antibiotiske egenskaper fra en forbindelse som heter allicin, "som har lignende egenskaper som penicillin".

Hvis du ønsker å knuse eller tygge rå hvitløk for smitteherdingsegenskapene, merker Livestrong at 2 til 4 fedd hvitløk (eller 600 til 1200 mg alder hvitløkekstrakt) anbefales hver dag.

2. En Apple (Cider eddik) en dag holder infeksjon unna

Strep hals er en svært smertefull tilstand som også gir deg feber. Mens det ofte går kursen etter en uke eller så, kan det føre til komplikasjoner som øreinfeksjoner og selv revmatisk feber som kan påvirke store organer, ifølge Mayo Clinic.

Natural Society anbefaler en rekke naturlige måter å kjempe tilbake mot strep, inkludert gurgling noen eple cider eddik fortynnet i et varmt glass vann. Nettstedet anbefaler 1 til 3 ts eddik per 8 gram vann. Du kan til og med smutte den fortynnede løsningen hele dagen for å få de ekstra helsemessige fordelene av eplecidereddik.

3. Feil med Pee? Ta vitamin C

Urinveisinfeksjoner (UTI) er svært vanlige og kan forårsake uregelmessige vannlinjemønstre, smerter og ubehag. Men heldigvis kan en UTI skylles bort med rikelig med vann og C-vitamin, ifølge Everyday Health.

Lasting opp med mye H2O vil hjelpe bakteriene som forårsaker problemet i første omgang. Hverdagshelse anbefaler mye vann - det betyr halve kroppsvekten målt i gram. For eksempel, hvis du veier 150 pounds, bør du drikke 75 gram vann (og opptil 80 unser per dag). Mega-dosering på vitamin C vil gjøre urinen surere og forhindre vekst av bakterier (enten du har en infeksjon eller ikke).

4. Bruk gjær for å hindre gjærinfeksjoner

Vaginale gjærinfeksjoner påvirker millioner av kvinner hvert år. Denne ofte kroniske tilstanden kan returnere flere ganger i året for noen. Probiotika, som er i hovedsak mer gjær og bakterier, kan effektivt behandle gjærinfeksjoner, i henhold til Forebygging.

Nettstedet bemerker imidlertid at mens det ikke er bevis for at forbruker probiotika via yoghurt vil gi noen positive forskjeller, fant en italiensk studie at innføring av en probiotisk tablett direkte i skjeden i et bestemt antall dager resulterte i en 87 prosent fall i infeksjoner. Andre naturlige rettsmidler for gjær infeksjoner inkluderer borsyre og tee tree olje (oh, og rå hvitløk).

5. Skremme infeksjoner unna med olivenolje

Midtøreinfeksjoner er vanlige, spesielt hos barn, som ikke alltid kan fortelle deg hva som er galt, men viser symptomer som feber og trekker i ørene. I stedet for å administrere medisiner, kan du bruke naturopathic eardrops med olivenolje som er "akkurat som, eller enda mer effektive som tradisjonelle over-the-counter øre dråper, " ifølge Healthline.

Hvis du allerede har litt olivenolje i pantryet og vil bruke det på egenhånd, kan du varme det litt (bare vær sikker på at det ikke er for varmt) og bruk en dropper for å legge noen dråper inn i det berørte øret. Det er best å legge inn dråpene i en kort periode og gjenta prosessen to eller tre ganger om dagen eller til smerten går bort. Husk at øreinfeksjoner kan skyldes et virus, så selv om symptomene avtar fra olivenolje, kan det hende du vil kontakte en lege for å forhindre eventuelle komplikasjoner.