Infographic: Holiday Health Toolkit

Helligdagene betyr mange sammenkomster ... med venner, familie, og ikke glem arbeidsferien potten flaks! Mens det alltid er flott å feire høytiden, er det lett å falle inn i en syklus med tankeløs spising, drikking, og å se, en annen tallerken med informasjonskapsler! Så hvis du driller treningen din for enda en ferie, så prøv å planlegge fremover ved hjelp av Fix.coms nyttige og sunne ferieverktøy med forslag fra registrerte dietister og ernæringseksperter ...

Kilde: Fix.com Blog