Green Coffee Extract 101: Din Guide til 2013s Hotteste Diet Trend

I følge Google Trends er søk etter søkeordet "grønn kaffe" nå merket som "breakout" etter at en bølge av interesse har ført til en eksplosjon av forbrukernes etterspørsel etter informasjon om grønne kafferelaterte emner. Etterspørselen har ført til rask vekst i antall selskaper som tilbyr grønn kaffeekstrakt som en viktig ingrediens i vekttap og vektstyringsprodukter - og trenden viser ingen tegn til å bremse når som helst snart!

Vi utviklet denne artikkelen for å hjelpe forbrukere som leter etter en generell "kollisjonskurs" i grønne kaffeekstrakter. Informasjonen nedenfor er en lett å fordøye introduksjon til grønn kaffeekstrakt, en gjennomgang av helsekravene som blir gjort av de som markedsfører disse produktene, og en oppsummering av informasjonen du bør vurdere når du skal prøve en av de mange grønne kaffekstraktene produkter tilgjengelig på markedet.

"Heisplassen" på grønn kaffe

Grønn kaffeekstrakt er produsert av rå kaffebønner som ennå ikke er stekt. Grønn kaffeekstrakt har blitt brukt i en rekke kosttilskuddsprodukter som har steget til utbredt popularitet etter omfattende omfattende mediedekning begynte i midten av 2012. Rågrønne kaffebønner inneholder en høy mengde klorogen syre, en naturlig antioxidantforbindelse knyttet til en rekke helse- og vektstyringsfordeler.

Kan jeg ta grønn kaffe ekstrakt og umiddelbart begynne å miste vekt uten trening eller kosttilskudd?

Nei. Helt ærlig, et slikt produkt har aldri eksistert, og sannsynligvis vil aldri.

Vitenskapen bak grønn kaffekstrakt er imidlertid ganske lyd og støtter det faktum at med riktig bruk og realistiske forventninger kan produkter laget med grønn kaffeekstrakt hjelpe deg med vekttap og vektstyringsmål.

Så, hva som gjør denne "dietten fad" så spesiell?

Grønn kaffeekstrakt har noen spesielle nøkkelfaktorer som har ført til den eksplosive veksten i forbrukerinteressen i løpet av det siste året eller så. Det er noen få grunner til at interessen for grønn kaffekstrakt som kosttilskudd har sett en slik eksplosiv vekst:

Den viktigste ingrediensen i grønn kaffe ekstrakt, klorogen syre, er en naturlig forbindelse som finnes i uberørte kaffebønner.
Mainstream media har omfattende dekket det grønne kaffefenomenet og har hjulpet gnist sin eksplosive vekst. Populær tv-kjendis Dr. Oz har blitt kreditert som en av de første tv-personligheter for å introdusere fordelene med grønn kaffekstrakt til massene.
Tallrike vitenskapelige laboratorieundersøkelser har blitt utført og har konkludert med at grønn kaffekstrakt kan være effektivt for å redusere vekten hos fete voksne, og kan være effektiv for å forebygge fedme hos overvektige voksne. Kilde: ncbi.nlm.nih.gov.

Klorogen syr og dens effekt på glukose nivåer

Den viktigste ingrediensen i grønn kaffekstrakt er en naturlig antioxidantforbindelse som kalles klorogen syre . Klorogen syre har vist seg å redusere utslipp av glukose i blodet etter et måltid, noe som er en av hovedfunksjonene til ethvert grønn kaffeekstraktbasert diettprodukt. Ved å bremse frigjøringen av glukose i blodet, trenger kroppen ikke å stole på bukspyttkjertelen for å produsere ekstra insulin for å transportere glukose riktig fra blodet til resten av kroppen.

Klorogen syre er et perfekt eksempel på kosttilskudd som bør forstås og brukes sammen med kosttilskudd som tar sikte på å takle kjerneproblemet - hvor mye kroppen din metaboliserer maten du spiser. Justere kostholdet ditt for å erstatte matvarer med høy GI-indeks med matvarer som rå frukt og grønnsaker, nøtter og fullkorn, hjelper deg med å redusere forekomsten av glukosespiker og hjelper deg med å opprettholde din energi og redusere matenes krav gjennom hele dagen.

Men kan jeg ikke bare drikke kaffe for å oppnå de samme resultatene?

Dessverre ikke. Under stekeprosessen brytes klorogen syren i den naturlige, ikke-ristede bønnen ned i kiniske og kaffettsyre. Derfor er den eneste måten å få den mengden klorogen syre som trengs for å fungere som kosttilskudd, gjennom produkter som kommer fra den naturlige, uberørte bønnen selv.

Hva trenger jeg å vite når jeg velger en grønn kaffeekstraheringsprodukt?

Det er noen enkle, men viktige ting å passe på når du velger et grønt kaffeekstraktprodukt, ettersom ikke alle disse produktene er laget med nøyaktig samme ingredienser eller spesifikasjoner. Følgende liste over elementer bør vurderes når du vurderer et grønt kaffeekstrakterprodukt:

Ideelt sett bør hver kapsel inneholde minst 45% klorogen syre, den aktive ingrediensen knyttet til helse- og kosttilskudd.
Se etter produkter som er i samsvar med FDAs regulering av Good Manufacturing Practices, vanligvis oppført som "GMP-kompatibel" på produsentens nettsteder. En liste over GMP retningslinjer og inspeksjon sjekkliste elementer kan bli funnet på www.fda.gov.
Hvis flasken ikke lister ingrediensene, ikke kjøp den! Se etter produkter som er åpne om ingredienslisten, prosentandelen klorogen syre i hver kapsel, og det åpner markedsføring det faktum at kapslene ikke inneholder fyllstoffer eller kunstige ingredienser.
Risikofri forsøk tilbys av produsenten er en utmerket måte å prøve et bestemt produkt for å se om det fungerer for deg. Vær imidlertid oppmerksom på at disse prøveperiodene vanligvis utløper innen 30 dager, og at forbrukeren er ansvarlig for å administrere abonnementet på produktet de er prøvetaking.
Klorogen syre kan noen ganger oppføres som GCA® (grønn kaffe antioxidant) eller Svetol®, så vær oppmerksom når du leser ingredienslisten over et grønt kaffeekstrakter.

Anbefaler vi en bestemt grønn kaffeekstraheringsprodukt?

Selv om vi ikke støtter noen spesifikke grønne kaffeekstrakter, har vi tatt deg tid til å gjennomgå en rekke viktige overveielser rundt noen av de ledende grønne kaffekstraktproduktene som er tilgjengelige både online og via lokale helse- og velværehandlere. Vi har også oppført om disse produktene tillater forbrukerne å prøve produktet i en risikofri prøveperiode, som gjør det mulig for dem å se om produktet fungerer som beregnet i løpet av de første ukene av bruken.

Green Coffee Extract Produktsammenligning

Basert på kriteriene som er oppført på forrige liste over hensyn, valgte vi en håndfull av de ledende grønne kaffeekstrakterne på markedet og gjennomgikk dem basert på de viktige kriteriene vi oppførte. Hvis du leter etter et grønt kaffeekstraktprodukt for å prøve deg selv, bruker du følgende informasjon for å hjelpe deg selv med å velge et produkt som passer best for deg.

# 1 - Kaffe Pure Cleanse

Produsentens nettsted	CoffeePureCleanse.com
Antall kapsler per flaske	60
Kapselstørrelse	400 mg per kapsel
Inneholder 50% klorinsyre?	Ja
Inneholder fyllstoffer?	Nei
Laget i USA	Ja
GMC retningslinje kompatibel?	Ja
Tilbyr risikofri prøve?	Ja
Nåværende spesialtilbud?	during checkout and pay only $4.95 for trial shipping & handling Bruk kampanjekoden COFFPURE under kassen og betal kun $ 4, 95 for prøveforsendelse og håndtering

# 2 - Naturlig grønn kaffekstrakt

Produsentens nettsted	DietGreenCoffee.com
Antall kapsler per flaske	60
Kapselstørrelse	400 mg per kapsel
Inneholder 50% klorinsyre?	Ja
Inneholder fyllstoffer?	Nei
Laget i USA	Ja
GMC retningslinje kompatibel?	Ja
Tilbyr risikofri prøve?	Ja
Nåværende spesialtilbud?	during checkout and pay only $4.95 for trial shipping & handling Bruk promo-koden COFFEE under kassen og betal kun $ 4, 95 for prøveforsendelse og håndtering

Anbefalt