Gutter som bruker for mye tid på datamaskinen i fare for osteoporose, finner studier

Studien, som involverte like under tusen norske tenåringsgutter og jenter, ble nylig presentert på verdenskongressen om osteoporose, slitasjegikt og muskuloskeletale sykdommer, fant at gutter har en tendens til å bruke mer tid på datamaskinen enn jentene gjør.

Studien fant også at gutter som brukte mer tid på datamaskinen hadde lavere benminnetetthet (BMD) og en høyere kroppsmasseindeks (BMI). Med andre ord, gutter som brukte mer tid på datamaskinen enn å spille ute, var mer sannsynlig å ha svake bein og sliter med vektproblemer.

BMD-problemet er imidlertid så signifikant at leger fant at noen gutter var i fare for å utvikle alvorlige beinproblemer, fra brudd til osteoporose. De som står bak studien sier at det er viktig for gutter å være aktive i tenårene fordi fysisk aktivitet spiller en viktig rolle i utviklingen av benstyrke. Vanligvis når benmassestyrken sin topp under en manns tidlige voksenår.

"Funnene for gutter ... tydelig viser at stillesittende livsstil under ungdomsårene kan påvirke BMD og dermed kompromittere oppkjøpet av toppbenmasse, " bemerket studiens hovedforfatter, Dr. Anne Winther. "Dette kan ha en negativ innvirkning på osteoporose og bruddrisiko senere i livet."

Den internasjonale osteoporosefondet (IOF) anslår at en av fem menn over 50 år vil utvikle osteoporose forårsaket av brudd.