5 helseproblemer knyttet til husholdningenes gjeld

Husholdningenes gjeld er et stort problem i USA, og det handler ikke bare om tallene. Selv om denne Business Insider- artikkelen hevder at amerikansk husholdningsgjeld vokste til $ 11, 85 TRILLION i første kvartal 2015), er gjeld også nært knyttet til og påvirker helsen din.

Hvis du ikke føler deg til dine vanlige standarder og legen din ikke kan plassere den, kan du lider av utmattelse av gjeld. Canadian Living Magazine bemerket at å bruke penger når du prøver å betale ned gjeld (kjent som gjeldsmutring) skaper en følelse av feil og skuffelse, og følelsen av at situasjonen aldri vil bli bedre. Her er fem måter høy gjeld kan påvirke din oppførsel og helse på en negativ måte ...

1. Høyere blodtrykk

Den samme canadiske Living Magazine-studien bemerket at høy finansiell gjeld (sammenlignet med eiendeler) fører til høyere diastolisk blodtrykk (DBP), og de samme effektene ble funnet i emner eller varierende sosioøkonomisk bakgrunn og generell helse.

En interessant finne i studien er at beregnet skuldkvote ikke er knyttet til høyere blodtrykk, høyere gjenstandsgjeld - det er oppfattet gjeld - var den større utløseren for økt diastolisk blodtrykk. En høyere DBP er knyttet til en høyere risiko for hjerneslag og hypertensjon.

2. Major depresjon

En artikkel i 2015 i Canadas Globe and Mail- avis sier at gjeld er en viktig faktor i angst og depresjon. Men bemerket at gjeld kan føre til verre utfall som det "spiller en viktig rolle i forekomsten av selvmord blant middelaldrende kanadiere."

Artikkelen antyder at leger vurderer pasientens økonomiske stress, så vel som andre faktorer. Det bemerkes også at mens utøvere ikke generelt er opplært til å håndtere pasientgjeld, kan de henvise individet til et program (som kognitiv atferdsterapi) som hjelper dem med å kontrollere utgifter som utløser seg.

3. Gjeld Tretthet

Gjelds tretthet blir bokstavelig talt sliten av å betale av gjeld som virker uoverstigelig, og begynner å tilbringe deg selv tilbake i et hull igjen. Denne oppførselen, ifølge online finansiell ressurs Investopedia, kan føre til at enkeltpersoner ender opp med å erklære konkurs.

Investopedia hevder at du bør bygge en plan for å takle gjelden, i stedet for å gi opp håp og bruke fritt. Det inkluderer en tilnærming som gjør at du kan betale av gjeld før heller enn senere, samtidig som du har håndterbare utbetalinger. Canadian Living magazine legger til at "å ta en pause" fra gjeldsbetaling og bare betale minimum for en måned eller to vil hjelpe din oppfatning av situasjonen.

4. Mindre søvn

Å kaste og snu hele natten er ofte et symptom på høy gjeld, da du prøver å tenke på måter å komme opp med neste kredittkort eller boliglånsbetaling. Og med det kommer "søvngjeld", som er den kumulative effekten av å ikke få tilstrekkelig hvile.

Vitenskapelig amerikansk bemerker at selv om du kanskje føler deg oppdatert om morgenen, kan du fortsatt være søvn berøvet hvis du mistet søvn i flere dager på rad. Den vitenskapelige amerikanske artikkelen bemerker at kortsiktig søvngjeld kan føre til "en tåket hjerne, forverret syn, nedsatt kjøring og problemer med å huske." Langsiktig sovgjeld kan føre til mer alvorlige problemer som hjertesykdom, ifølge artikkelen.

5. Lavere kvalitet på helsevesenet

En studie utgitt av US National Library of Medicine om effekten av gjeld på helse bemerker at 1/3 av husstandene har unngått medisinsk behandling for å spare penger, mens enkeltpersoner kan finne seg i dyp medisinsk gjeld, noe som også påvirker deres helsetjenester.

Studien nevner også at å være i gjeld (eller oppfatter seg for å være i gjeld) kan begrense helsetjenester og tilgang til legehjelp. Til tross for amerikanske helsetjenester reformer (dvs. Affordable Care Act), kan en person nøl med å få helseforsikring hvis de allerede er dype i røde.