10 sunnere behandler for påskkurven din

Påske Bunny trenger ikke alltid å fylle kurven din med søte, fete behandler! Nei, kaninen har en kjærlighet for velvære også. Så du trenger ikke å frata ferien moro hvis du prøver å rydde opp dietten eller slanke seg for våren.

Her er ti sunnere godbiter til påskkurven din ...

1. Hardkokte egg

Overgå sjokoladeeggene, kremfylte egg og marshmallow egg og prøv noe litt mer autentisk på påske morgen - et hardkokt egg! Høyt i protein og sunne omega-3 fettsyrer, hardboiled egg med pastellfarget skall gjør et fint midtpunkt eller påskekurv godie.

2. Mørk sjokolade

Flertallet av melke-sjokolade-behandler finner du på bodegaen eller dagligvarer er syltetøy fylt med raffinert sukker og transfett. Det betyr imidlertid ikke at du må gi opp sjokolade til påsken helt. Bare bytt melk og hvite varianter for en liten mengde mørk sjokolade (med minst 70 prosent kakaosyre). Dette vil tilfredsstille din søte tann mens du reduserer risikoen for hjertesykdom og høyt blodtrykk alt i ett raskt bunnyhopp!

3. Chocolate Covered Fruits

Jordbær, bananer og eple skiver er herlige, men når de er dyppet i smeltet mørk sjokolade, er de en sunn påske drøm som kommer i oppfyllelse! Monter din på spyd eller plasser i mini muffin kopper slik at sjokoladen ikke smelter over din kanin kurv.

4. Gavekort

Hvis du ikke har lyst på godteri, har påskeharen sin hensikt å behage. Prøv å tømme noen gavekort i kurver - for personlige favoritter som kaffekort, MP3-nedlastinger, e-bøker, restauranter eller filmer.

5. Mini gulrøtter

Hva skjer Doktor? Bugs Bunny sikkert verdsatt en fersk gulrot i hver episode, så du er liten bunnies kan nyte humor og ernæring av mini gulrotpinner gjemt i cellofan poser og bundet med oransje og grønt bånd!

6. Bunny Crackers

Bytt barnets favoritt gullfisk kjeks for det samme, bare formet som kaniner! Du kan få all-naturlige varianter uten ondskapsrike raffinerte sukkerarter og hydrogenerte oljer - i smaker som cheddar, graham, vanilje og sjokolade.

7. Trail Mix

Jeg visste at disse plast-, pastell- og kaninformede påskeeggene var gode for noe, helt siden jeg begynte å pakke noen med helt naturlig, pre-portion-sti blandet av en kombinasjon av kakao nib, dehydrert frukt, yoghurt dekket tranebær, og rå nøtter.

8. Peanut Butter Cups

Jeg refererer ikke til butikken kjøpte egg og kopper fylt med trans-fettete "peanut" smør og melk sjokolade. Jeg snakker om å lage din egen - med mørk sjokolade og den helt naturlige, fiberrike, sunne, fede smaken av mandel- eller macadamia-nøtter.

9. Rå trøfler

Snarere enn å gi en boks med trøfler som er kjøpkjøp, fôr ut den virkelige avtalen! Rå trøfler er en deilig samling av rå nøtter og frø blandet glatt med datoer, havsalt og kakao pulver for den søte, fløyelsmessige sjokoladesmak!

10. Bunny-Themed Books

Hopp til det lille bunnies! Gi deg litt lys, ferie-tema lesing når du gir eventyrene til Peter Rabbit, Alice in Wonderland, eller The Fox and the Dog.