Prøver ut de 6 mest populære pleieposisjonene for mødre og babyer

Breastfeeding Awareness Week vil snart komme til en slutt (den spenner fra 1 til 7 august), men mange moms vil fortelle deg at det ikke er noen slutt på de mange misforståelsene rundt sykepleie. Akin til mødre og babyer, måten du ammer (eller ikke velger) er veldig personlig og unik. Legg til faktum denne undersøkelsen fra UC Davis Medical Center, som fant at rundt 92 prosent av de nye mødrene krevde problemer med amming i dagene etter fødselen.

Det er åpenbart at det ikke finnes engangsvekter til alle sykepleiere, og derfor vil de fleste ammingskonsulenter og postnatalprofessorer anbefale å prøve ut flere vanlige ammestillinger for å se hva som fungerer best, og føles mest naturlig og støttende for deg og for din baby ... du er jo et lag!

1. Cradle Nursing

Nei, denne mest populære sykepleieposisjonen har ikke deg å mate barn fra vuggen sin. I stedet har vuggeposisjonen på vuggen deg komfortabelt slik at du kan ta barnet ditt til brystet for å suge mens du støtter hodet eller hodet med underarmen.

Babys kropp kan støttes komfortabelt, enten med et brettet teppe eller proppet opp med en pleiepute.

2. Saddle Hold Nursing

Hvis du er ute og om med baby, vil du finne saddle hold amming teknikk nyttig. Du trenger ikke engang å fjerne baby fra hans eller hennes transportør.

Denne stillingen gir også et flott alternativ for eldre babyer så lenge babyen sitter og vender mot deg ved direkte nippelhøyde. Du kan bruke en støtte (dvs. pute eller forsterker) for å gi babyen en liten boost til brystvorten, om nødvendig.

3. Kors-vuggepleie

Infantino.com kaller vernepleieposisjonen en nyttig teknikk for babyer som har problemer med å låse seg. Dette er fordi denne teknikken gir litt forsiktig veiledning når det gjelder riktig posisjonering for låsing.

Ved å bruke en pute eller brettet teppe for å støtte babyens kropp (lik vuggeposisjonen), kan du bytte opp støttearmen og bruke motsatt hånd for å veilede babyen til brystet.

4. Lagt tilbake sykepleie

Den tilbaketrukket, eller hva noen ammende fagfolk refererer til som den "biologiske" ammestillingen, har mamma bokstavelig talt lagt seg tilbake i en stol slik at den naturlige krumningen i ryggraden mot en behagelig stol støtter ryggen.

Kroppen din og brystene vil svinge innover og nedre torso oppover for å støtte babyen naturlig, uten ammende rekvisitter som kreves for ekstra støtte. Denne "laid back" posisjoneringen oppfordrer hud til hudkontakt for deg og baby, samt en dyp lås takket være tyngdekraftenes påvirkning.

5. Fotballposisjonering

Fotball- eller "clutch" -pleie teknikken er populær for mer enn noen få grunner. For eksempel, hvis du fodrer tvillinger, tilbyr denne stillingen tilpasningsevne for tandem amming. Kvinner med flate tepler og / eller store bryster finner også denne stillingen mer behagelig.

Også, hvis du gjenoppretter fra en C-seksjon, vil denne pleieposisjoneringen holde babyen fra å sette press på snittet ditt ved å tucking baby under armen og bringe ham eller henne til brystet ditt ved hjelp av en pleiepute .

6. Sidestillende amming

Sidelangende sykepleie, eller hva noen postnatalprofessorer refererer til som tilbakestrukket pleieposisjon, har du og baby liggende side om side mot hverandre som du sykepleier. Jeg kan ikke fortelle fordelene med denne stillingen til midten av nattmatingen når du og babyen fortsatt er litt groggy.

Med denne sideleggende posisjoneringen kan du finne en pleiepute behagelig å støtte babyen din nær brystet. Men hvis du er mer komfortabel med å bruke underarmen som en solid prop, vil den fungere like bra som en pute.