Hva er fedme?

BMI beregner kroppsfettprosent basert på individets høyde og vekt. I følge BMI, hvis kroppsvekten overskrider 30 prosent, blir du vurdert i det overvektige området. Vær imidlertid oppmerksom på at det ikke skiller vekten av fett fra bein og muskelmasse, noe som kan være misvisende. Det er derfor i tillegg til BMI, vil de fleste medisinske fagfolk også ta en måling av pasientens midjeomkrets, og vurdere andre risikofaktorer for sykdommer og tilstander forbundet med fedme før du gjør en "overvåking" prognose.

Med 72 millioner overvektige voksne i USA alene er fedme åpenbart ikke bare en kosmetisk bekymring. Å være overvektige setter personer i fare for en rekke helseproblemer, for eksempel diabetes, hjertesykdom, høyt blodtrykk, visse kreftformer (som kolon, bryst, ovarie og prostatakreft), gallestein, slitasjegikt, gikt, astma, søvnapné, og slag. Fedme individer som er 40 prosent overvektige over en lengre periode, fordobler også deres sjanser for tidlig død i forhold til en person med gjennomsnittlig vekt.