Lær disse 7 tips for å forberede barna for å komme tilbake til skolen

Noen barn ser frem til å se frem til muligheten for å gå tilbake til klassen etter en lang sommer for å se sine venner. Men for noen barn kan dette være en kilde til angst, spesielt hvis det er første gang de går på skole. Her er syv måter å forberede dine små (og deg) for kommende skolesesong ...

1. Opprett rutiner

Å være vellykket i skolen betyr at du får ordentlig hvile, og det kan også bety at søvnrutiner kan justeres fra sommerplanen. WebMD foreslår at du bruker de siste ukene av lykksalig sommer for å komme inn i en "skoledagsrytme".

Det betyr at barnet ditt skal stå opp i tide til skolen, selv om skoleåret ikke har startet ennå. Du kan også få dem til å spise en skikkelig frokost, noe som er viktig for mentale og fysiske funksjoner i løpet av dagen, legger til kilden. Gjør lunsjtid hjemme til å passe på at de skal smelte lunsj mellom klassene.

2. Kart ut deres år

I noen tilfeller vil barnet kunne ri på skolebussen til læringsinstitusjonen før klassen starter, for å lette all angst på turen eller hvor du skal ta turen. Som GreatSchools.org påpeker, er mange skoler vert for åpne hus for å møte lærere (disse dagene er rettet mot foreldre som velger en skole, men de er ofte også nyttige for nye studenter).

Åpen hus kan bidra til å gjøre et barn kjent med skolelayouten på forhånd, fordi ukjente hvor klassene er, kan være nervøs for ungdom. Å vite hvor du skal finne skolekontoret for hjelp, hvor du kan lagre skolelever (dvs. et skap), og hvor kafeteriaen er, kan sette dem et skritt foran spillet.

3. Få rekvisita tilberedt

Har du noen gang drømt hvor du går i klassen, og alle har en blyant for den store testen, bortsett fra deg? (Vi har heller ikke). Under alle omstendigheter er en av barns bekymringer som går inn i skolen de forsyningene de trenger, fordi de ikke vil være bak andre barn som gjorde leksene sine, så å si.

Finn ut om skolen har spesielle krav, for eksempel, trenger du en kalkulator, fordi bruk av smarttelefoner noen ganger ikke er tillatt i løpet av klassen? Sørg også for at du har backup penner, blyanter og en ryggsekk som er behagelig og stilig (fordi la oss innse det, barna vil ha ting som ser bra ut).

4. Få en start i studiet

Kanskje barnet ditt hadde en vanskelig tid å mestre matte siste skolesesong; dette er en god sjanse for at de skal takle noen av de vanskeligste aspektene av deres læring at de kan være redde for. Å gi dem litt push kan hjelpe dem til å føle seg mer selvsikker i sine evner, noe som kan resultere i bedre karakterer.

Hvis du har noen av lærebøkene som skolen planlegger å bruke for det året, eller kan få tilgang til dem på et bibliotek, må du prøve å samle barnet ditt for å få en titt. Det er sannsynligvis ikke deres ide om moro, men prøver å overføre det som å gi dem en headstart på de andre barna.

5. master grunnleggende

PBS.org. Hvis din lille er på vei til barnehagen, så er det noen grunnleggende evner de burde ha som du kan hjelpe med, notater PBS.org. Mens hvert barn vil tilpasse seg til skolen i sitt eget tempo, kan du få dem til å introdusere seg selv, noe som utvilsomt vil være et krav i skolens tidlige dager.

Du kan også hjelpe barnets oppmerksomhetsspenning ved å lese dem så mye som mulig i løpet av dagen, ikke bare før sengetid. Prøv litt håndverk sammen for å bidra til å skape kreativitet i klasserommet, og ordne "leke datoer" med andre små barn for å hjelpe deg med å sosialisere din lille før du går inn i en skoleatmosfære.

6. Klipp skjermtid

Skoleinnstillinger involverer ikke barn som stirrer på smarttelefoner og fjernsyn hele dagen (hvis skolen din gjør det, er det på tide å flytte barnet ditt til en annen). Skjermer kan være vanedannende og distraherende, så det er en god ide å begynne å justere barnets visningsvaner før studieåret.

to help curb your child's screen addiction. BecomingMinimalist.com har en liste over forslag som bidrar til å dempe barnets skjermavhengighet. Kilden antyder å lage en tidsplan for bare å se viser før og etter skoletid, og hvis det ikke virker, kut kabelen helt og tilbringe litt tid med å leke med dem. Høres lettere sagt enn gjort, men det kan lønne seg i det lange løp.

7. Snakk med barna dine

Barnet ditt har kanskje ikke gitt mening om hvordan de føler om å gå tilbake til skolen, men det betyr ikke at de ikke tenker på det. Spør dem om at de har noe de er glade for i det kommende året, og hold det positivt.

Men som CincinnatiChildrens.org påpeker, bør du åpne en dialog som også gjør at barnet ditt kan uttrykke bekymringer. Å ha denne samtalen før året begynner, vil gi deg en sjanse til å fjerne noen myter, eller hjelpe deg med å utvikle en plan for å håndtere stress og angst.