Laktoseintoleranse Vs. Melkallergier: Hva er forskjellen?

Melkallergi kan omfatte symptomer som elveblest, hvesning og oppkast umiddelbart etter bruk av melkeprodukter. Mayo Clinic beskriver også følgende symptomer: diaré, løs avføring med blod, kramper, hoste, rennende nese, vannfulle øyne og kløende utslett rundt munnområdet.

Laktoseintoleranse skyldes kroppens manglende evne til å bryte ned sukkene i melk på grunn av mangel på produksjon av nødvendige enzymer.

Melkallergi er vanligvis noe som kan vokse opp, men laktoseintoleranse kan holde seg godt inn i voksen alder. Det er vanskelig å unngå melkeprodukter fordi noen ikke-meieriprodukter kan inneholde melkeproteinet kasein også. Det er viktig å lese etiketter og virkelig være klar over hva du bruker.

Det er viktig å søke hjelp hvis du opplever noen av disse ekstreme symptomene. Anafylaksi kan være dødelig hvis du ikke søker behandling på en veldig riktig måte. Hvis du er usikker på om du har melkallergi eller er laktoseintolerant, bør du få legen din til å utføre noen tester eller besøke en naturopat.

Bare ved å utdanne deg selv om noen av matvarer som inneholder melkeprodukter eller biprodukter, kan du gjøre mye for å planlegge måltidsposisjonene dine for å unngå matvarer som kan utløse en reaksjon.

Kilde: EmpowHer