Kosthold Matvarer som ikke hjelper med vekttap

Til tross for at mange matvarer er merket med "fettfri" og "fettfri" etiketter, er et stort flertall av såkalte "diett" matvarer faktisk fylt med natrium, transfett, kunstig sukker og i virkeligheten er det ikke veldig bra for deg.

Det er derfor folkene fra, Evoke.ie, Irlands ledende online kilde for livsstil, kjendis og helsemessige nyheter; opprettet "The" Diet "matvarer som ikke hjelper deg å miste vekt" infographic. Rådfør deg med denne praktiske infografien for å se nærmere på mange av disse såkalte helsekostene (dvs. juicebokser, frokostblandinger og andre snacks). La oss finne ut mer om disse anerkjente diettmatene og hvordan de kan påvirke vår helse negativt ...