Erobre Forstoppelse: Hvordan fikse det når du er sikkerhetskopiert!

Alle, overalt finner det litt pinlig å snakke om forstoppelse. Men tilstanden kan streike i de mest uopprettelige tider og skape kaos, ubehag og til og med alvorlige helseproblemer i våre liv. Heldigvis kan kroniske forstoppelse sufferers finne litt letthet ved hjelp av disse tipsene fra Fix.com (Fix Blog).

Ta en titt på den praktiske infografien nedenfor for å finne tips, hjemmemedisiner og sunne vaner som kan bidra til å redusere smerte og forlegenhet på forstoppelse ...