De 9 fordeler og ulemper med "No-Poo" -metoden

I flere år har det vært en økende interesse for naturlig helse og skjønnhet, og mange mennesker ser etter måter å redusere mengden kjemikalier og kunstige ingredienser i livet deres. I stedet vender de til naturlige alternativer for å erstatte alt fra ansiktsvask, til tannkrem og til og med sjampo.

En slik metode som erstatter tradisjonell sjampo kalles "No-Poo" (eller ingen sjampo) metode, og den har vokst i popularitet og tiltrekker seg oppmerksomhet fra skjønnhetseksperter overalt. "No-Poo" -metoden innebærer redusert hårvaskfrekvens og bruk av naturlige oppløsninger av natron og eplecidereddik for å rense håret og hodebunnen. Mange fortalere av øvelsen elsker resultatene de ser i håret, men andre har bestemt at det ikke er for dem. Som med noen skjønnhetsrutiner er det alltid både fordeler og ulemper, så la oss ta en titt på de ni fordeler og ulemper ved No-Poo ...

1. Pro: Miljøpåvirkninger

Tradisjonelle sjampoer inneholder sulfat og paraben, to kjemiske stoffer med påståtte negative miljøpåvirkninger, samt mange andre kjemiske ingredienser som til slutt kommer ned i dreneringen og inn i vannforsyningen.

Mens det er mange sjampoer der ute som er mildere og har mindre skadelige kjemiske ingredienser, kommer kommersielle sjampoer alltid til å ha noen form for kjemikalier. Mange har gjort bryteren til No-Poo-metoden bare for miljøpåvirkningen alene, og samvittigheten deres kan hvile seg lett å vite hver gang de dusjer, det er bare naturlige ting som går ned i avløpet.

2. Kon: Justeringsperiode

En av de største avskrekkene til folk som ønsker å gjøre bryteren No-Poo, er justeringsperioden. I løpet av denne tiden har mange mennesker faktisk fettere hår som deres oljeproduksjon kjertler er rebalancing og blir vant til en ny rutine.

Det er i løpet av denne tiden at de fleste bestemmer seg for å gi opp No-Poo-metoden, vanligvis fordi de ikke vil gå ut i offentlig med skittent hår eller si at de ikke kan stå på følelsen av uvasket hår. Det er forståelig, fordi å bryte gamle vaner kan være ganske vanskelig, og når du er vant til følelsen hvis håret ditt blir fjernet av alt det er naturlige oljer, kan noe fett være nok til at du føler deg utbrent.

3. Pro: Helseeffekter

Akkurat som de kjemiske ingrediensene i tradisjonelle sjampoer kan ha negative innvirkning på miljøet, kan de også ha negativ innvirkning på vår egen helse og velvære. Ved hjelp av No-Poo-metoden elimineres disse kjemikaliene fra våre dusjtidsrutiner. Paraben og sulfat er to populære kjemiske ingredienser i tradisjonelle sjampoer. Parabener er kjemiske konserveringsmidler og brukes til å forhindre bakterier og soppvekst i sjampo. Sulfat, eller mer nøyaktig natriumlaurelsulfat, er kjemikalien som er ansvarlig for å produsere den rike skummeten som mange mennesker elsker å se i sjampo.

Helseffekter av begge disse stoffene er kontroversielle, og forskere har rapportert at parabener er knyttet til allergiske reaksjoner og kan forverre noen hudforhold. De har også vært knyttet til økte østrogennivåer i kroppen som kan bidra til økt risiko for brystkreft. Sulfater er heller ingen behandling og har vært kjent for å forårsake øye skader og til og med blindhet hos små barn. Bortsett fra dette har studier vist at det er toksisk og til og med kreftfremkallende.

4. Con: Tørrhet

Det første trinnet i No-Poo-metoden er rensing med en løsning av natron og vann. Noen som prøver metoden, rapporterer at håret og hodebunnen blir tørr og jevn etter langvarig bruk.

Det kan være et par grunner til dette, den første er styrken til natronblandingen. Hvis denne løsningen er for sterk, kan natronen forårsake tørrhet i håret og hodebunnen. Den andre grunnen kan være relatert til vaskefrekvens. Målet med No-Poo-metoden er å gå så lenge som mulig mellom vask, så bruk No-Poo-metoden, da en daglig rutine kan føre til tørrhet.

5. Pro: Kostnadsbesparelser

Hvis du har kjøpt sjampo eller balsam nylig, vet du at det kan være dyrt, spesielt hvis du kjøper et "høy kvalitet" salongmerke, er det ikke vanskelig å bruke opptil $ 20 på en flaske.

Kostnadsbesparelsene ved bruk av No-Poo-metoden er definitivt en stor fordel for den naturlige skjønnhetsregimet som en liten boks med natron, koster vanligvis rundt $ 1 (eller noen ganger enda mindre.) Appelsineddik kan være litt dyrere, spesielt hvis Du kjøper en økologisk merkevare, men eddik går langt.

6. Con: Reise er vanskelig

En av de vanskeligste tingene med No-Poo-metoden og en bestemt kons, fortsetter å bruke metoden mens du reiser. Det er ikke så enkelt som å kaste et par reisedobbelte flasker i bagasjen som du kan med sjampo og balsam.

Hvis du reiser med bil, er det ikke et problem å blande opp et reisepakke, men hvis du bare flyr med bagasje, er du utsatt for flytende restriksjoner, for ikke å nevne den mistanke du måtte oppstå hvis du har en beholder med umerket hvitt pulver i kofferten din. Hvis du har lav viskositet, er det også større sjanse for at lekkene dine lekker hvis de er plassert i din innsatte bagasje mens du flyr.

7. Pro: Sparer tid og vann

Dette er virkelig en annen pro for kategorien miljøpåvirkning, men det er også et pro for tidsplanen din. No-Poo-metoden tar langt mindre tid enn å bruke tradisjonell sjampo og balsam.

Du trenger ikke å bruke tid på å jobbe med en skum og sørge for at du har skyllet hele sjampoen og balsammen ut av håret ditt (fordi vi alle vet hvor brutt det føles når du ikke får alle balsamene ute), så Ikke bare vil du få tilbringe mindre tid i dusjen (som forkorter morgenrutinen), men du vil også bruke mindre vann. Noe som alltid er et pluss for planeten.

8. Con: Det er kontroversielt

Mange skjønnhetseksperter har hatt en vanskelig holdning på en eller annen måte når det gjelder No-Poo-metoden og meninger varierer avhengig av hvor du ser ut. Noen elsker det, mens andre sterkt taler mot det, noe som gjør det til en ganske kontroversiell praksis.

Et Internett-søk på No-Poo vil returnere alle slags resultater som spenner fra de som sier at det har forlatt håret sitt greitere enn tidligere til folk som rapporterer at bakervarer svekket håret til det punktet med betydelig brudd. Baking soda som hårrenser er et kontroversielt emne, hovedsakelig på grunn av PH-nivået og et bredt spekter av resultater fra bruken.

9. Pro: New Life

Akkurat som det er negative rapporter om erfaringer med No-Poo-metoden for hårvask, er det også mange positive rapporter og de som sier at de aldri vil gå tilbake til bruk av tradisjonell sjampo og balsam.

Mange har sagt at rutinen gir håret nytt liv med mer fylde, sprette og skinne. Det har også vært rapporter om de med tidligere rett hår som finner at de etter hvert får en naturlig bølge eller til og med noen krøller. Alle krav og kontroverser til side, den eneste måten å virkelig finne ut om No-Poo-metoden vil fungere for deg, er å prøve å se selv.