8 Old Timey Cures Leger fortsatt bruk

Jeg har nylig besøkt min familie lege med sår hals som viste seg for å være en ekkel sak av strep. Sammen med det mistenkte reseptbelagte antibiotika ga legen min noen råd fra sagen fra "fortid med saltvann for å redusere hevelsen, " sa hun. Både gledelig og overrasket, ble jeg inspirert til å gjøre en liten graving for å se hvilke tuller av nostalgisk medisinsk råd som fortsatt blir utelukket av moderne leger i dag.

Fra beroligende forstoppelse til lettelse av migrene - her er åtte gamle tidlige medisinske botemidler som fremdeles er foreskrevet i dag ...

1. Ispakker

Vi vet allerede at ispakker (eller kaldpakker) kan virke mirakler for å redusere smerte og redusere hevelse og betennelse i en skade eller kronisk smerte tilstand (dvs. leddgikt). Det viser seg imidlertid at leger også er tilbøyelige til å foreskrive en alderen gammel terapi fra det 19. århundre Hellas, som brukte ispakker for å berolige migrene. Faktisk oppdaget en 1984-studie av Diamond and Freitag at pasienter opplevde en suksessrate på 65 prosent da de brukte ispakker eller isgelpakker til halspulsårene eller halsen i 15 minutter ved utbruddet av en migrene. Suksessen er knyttet til kaldhet og evne til å begrense og deretter føre til utvidelse av blodkar med åpenbart ingen medisinsk risiko eller kontraindikasjoner.

2. Gargle Saltvann

Legen min er absolutt ikke alene i hennes anbefalinger for en saltvann gargle-en 1/2 ts salt oppløst i et 8-unse glass lunkent vann for å lindre en smertefullt betent hals og tydelig slim på grunn av forkjølelse. Faktisk, en randomisert studie publisert i The American Journal of Preventive Medicine, anbefaler gurgling saltvann som en forebyggende kald-og influensa metode. Resultatene viste at ut av 400 deltakere, halvgullet saltvann daglig, i 60 dager under kulde- og influensasesongen, og fikk en 40 prosent reduksjon i øvre luftveisinfeksjoner vs. de som ikke brukte saltvanngargelen.

3. Petroleumjell

Jeg har fremdeles en beholder med vaselin (eller petroleumjell) i min medisinskap for å søke på kutt, chaffed lepper og vintervernet vinternese. God ting, ifølge dermatologer ved Southern Illinois University School of Medicine, som fremdeles anbefaler å bruke petroleumsglass for mindre hudskader og til og med kirurgiske sår, spesielt for personer med følsomhet eller allergi mot antibiotiske salver.

4. ingefær

Østlige utøvere har brukt ingefær for å dunkle mage og kvalme i tusenvis av år. Heldigvis, i vest er ingefær endelig mottatt kreditt som et trygt og effektivt middel for kvalme, morgenkreft, bevegelsessykdom og kjemoterapi-relatert magesvikt. Forskere ved Norfolk Virginia's Eastern Virginia Medical School anbefaler stepping ingefærrot i te eller sugende candied ingefær for å berolige en plagsom mage.

5. Pepto-Bismol

Visste du at Pepto-Bismol ble opprinnelig oppfunnet som en opprørt mage kur for barn? Imidlertid pakker voksne i dag i tilfelle en pinlig og ubehagelig reiseulykke (reisendes diaré). Phyllis Kozarsky, professor ved Emory University og bosatt travel helsekonsulent ved US Centers for Disease Control, anbefaler å poppe 2 Pepto tabletter, 4 ganger daglig for å stimulere reisende diaré og mageforstyrrelser.

6. Svisker

Min bestefar pleide å spise stewed pommes frites hver morgen på hans havre for å "bli vanlig"! Viser seg at gramps var på en annen populær gammel timey kur som fortsatt er anerkjent i dag. Den nyeste forskningen, en studie fra 2011 publisert i Alimentary Pharmacology and Therapeutics, hevdet at å spise 12 svisker (eller tørkede plommer) daglig var mer effektivt som en måte å lindre forstoppelse enn å ta over-the-counter psyllium orale tabletter.

7. BenGay

Du kan unngå å bruke BenGay, kjøling, atletisk salve for all slags smerter og smerter, på grunn av den sterke menthol-lukten. Helse- og apoteksprofessorer ved Austin University of Texas står imidlertid bak BenGay som et middel for å berolige muskel- og nervesmerter, og forblir fortsatt aktiv mye senere i livet. Mentolen i den aktuelle analgetika aktiverer en viktig proteinreseptor i huden for å redusere nervesignalene knyttet til kronisk smerte.

8. Gripe Vann

Når jeg snakket som en baby plaget av kolikk, gass og magesmerter (til horr av mine fattige, søvnmangelede foreldre), hadde jeg min andel av gripe vann som et lite barn. Sammensetningen av min barndom inneholdt alkohol, men siden 1990-tallet er gripe-vann solgt over-the-counter minus alkohol på anbefaling av legen din bare (etter en allergikontroll). En DIY tonic-holdig dill, natron, ingefær eller fennikel-kan blandes hjemme for å berolige magekramper og kvalme hos gråtende barn.