6 Ferie Tradisjoner som er sunne og morsomme for familier

Helligdager er en tid å være sammen med familien, så hvorfor ikke nyte tiden sammen på en sunn måte? For eksempel, i stedet for å tilbringe en dag baking informasjonskapsler med barna dine (som er greit, så lenge du ikke spiser dem altfor fort), hvorfor ikke komme deg ut eller finne noe annet som er morsomt og fremdeles oppfordrer liming mens du føler deg festlig?

Mens sesongen har vært unseasonably varm for det meste av Nord-Amerika og Canada så langt, betyr det ikke at du ikke finner vinterige ting å gjøre som inkluderer alle familiemedlemmer fra unge til klokt. Her er fem ideer for nye festlige familietradisjoner du kan starte i år og fortsette neste år (og utover) ...

1. Dekorer eiendommen

I stedet for å bare sette opp et par lys fra garasjen og kalle det en dag, hvorfor ikke få barna involvert? Det kan inkludere litt planlegging og kreativitet, men hele familien vil føle seg som en del av prosessen med hjemmet ditt, og det vil sikkert sette dem i ånden.

Everyday Health sier at mens du pynter hjemmet med familien, er det gøy, det er også god mosjon. "Du kan brenne opptil 250 kalorier hver time med å dekke disse hallen, " bemerker artikkelen. Kilden anbefaler også at barna fokuserer på å plassere jorder på jaktnivå mens du tar på stigen jobber for sikkerhet.

2. Finn en verdig veldedighet

Det er mange mennesker som er mindre heldige i løpet av ferien, som ikke har familie til å tilbringe tid med, enn si et anstendig måltid på bordet. Kanskje du og din familie kan forplikte seg til å samle inn mat eller trengte ting (for eksempel tannkrem og såpe) til de som er så heldige som kan distribueres av kirker og matbanker.

Du kan virkelig rulle opp ermene og frivillig til å servere jule middager til de som trenger det mest. Ikke bare vil du få utøvelsen av å servere retter til de hjemløse og underprivilegierte, familien din vil også ha den kollektive tilfredsheten for å gjøre en persons sesong lysere.

3. Spill sport

US Department of Health & Human Services . Snarere enn å sitte rundt i stuen å smake sjokolade og se på sport på fjernsyn, hvorfor ikke komme utenom hjemmet med familien til å spille litt berørt fotball (du kan til og med snike et raskt spill i halvtidsforsinkelsen, sier US Department of Health & Human Services .

Som nevnt tidligere kan været være varmt, men det betyr ikke at du ikke kan ta familien til en innendørs rink for noen skøyterøvelser. Hvis termometeret faller lavt nok, kan du til og med bygge en bakgårdshockeybane og invitere naboene til en turnering. Ingen snø betyr bare mindre arbeid for å fjerne isen!

4. Ta en lyset tur i nabolaget

Noen mennesker legger mye tid og krefter på å gjøre egenskapene deres mest festlige i løpet av ferien, og de ber om å bli sett på, spesielt om natten når lysene virkelig skinner. Dette er en fin måte å glede barna på mens du får litt frisk trening i frisk luft.

Healthline foreslår at du stiller klokke- eller telefontimeren i 30 minutter, og deretter strekker du inn på kvelden for å se hvor mange flotte viser deg og din familie kan ta i løpet av den tiden. Hvis ditt eget nabolag er litt lett på lysdisplayer, gjør du litt forskning for å finne de beste områdene for julepynt og kjøre der for å gjøre tursturen.

5. Bli kvitt fjorårets rot

Kanskje en mer praktisk tradisjon er å samle familien og begynne å romme gjennom de vinkler og kroker i hjemmet der "ting" har samlet seg hele året, sier EcoParent magazine. Dette er en fin måte å rydde opp og finne den skrutrekker du har gått glipp av, eller din datters favorittdukke som en eller annen måte endte opp bak sofaen.

Det er også en fin måte å samle brukbare gjenstander og eldre leker barna dine har vokst opp, og donere dem til andre familier som kan gjøre av dem. Dette vil bidra til å fremme ånden av å gi på barna dine, som uten tvil vil ha nye leker som venter på dem under treet. Også, hvilken bedre måte å ønske deg velkommen et nytt år enn med et plettfritt hjem?

6. Lær noen Carols

Barna elsker å synge, hvis du ikke har lagt merke til, så hvorfor ikke utnytte det rå talentet og energien og bruk den i ditt nabolag? Lære noen julesanger med familien din kan være morsomt og utfordrende, og du kan lære noen skjulte talenter.

Ikke stopp der! Når du har perfeksjonert de lavere harmoniene, ta med barna på veien (eller i det minste fortauet) og bli med andre i en utendørs caroling-økt. Det vil gjøre alle som hører det smile, og det er en fin måte å tilbringe tid utendørs med dine kjære og få nye venner.