no.kikita.net
15 symptomer på bipolar lidelse: er du bipolar?
Bipolar lidelse er en stemningsforstyrrelse som rammer millioner av mennesker fra alle turer av livet. Ifølge medisinske fagpersoner opplever personer som lider av denne tilstanden episoder av mani, som vanligvis etterfølges av episoder av depresjon og omvendt.
Det vanligste symptomet forbundet med bipolar lidelse er humørsvingninger. Personer som er bipolare vil oppleve økt eufori og lykke, etterfulgt av drastisk depresjon og skyld. Mens humørsvingninger er de vanligste symptomene, er de ikke det eneste symptomet. Det er flere andre kjennetegn ved denne tilstanden, og mange av dem er i strid med hverandre. I hovedsak er det to typer symptomer: maniske symptomer og depressive symptomer. Hvert sett med symptomer produserer svært forskjellige typer atferd og blir ofte opplevd tilbake til rygg på kort tid.
Nedenfor finner du en liste over bipolare symptomer fra ulike medisinske kilder, samt typen (manisk eller depressiv, eller begge deler) assosiert med hver:
1. Humørsvingninger
Type : Manisk og Depressiv
Humørsvingninger er de vanligste symptomene på bipolar lidelse og er en kombinasjon av maniske og depressive symptomer. En humørsvingning er preget av høye nivåer av positivitet etterfulgt av høye nivåer av negativitet og depresjon eller omvendt. Maniske perioder kan vare hvor som helst fra noen få dager til noen få måneder, og det kan også være depressive motstykker.
Mange mennesker med bipolar lidelse opplever også en bufferfase kjent som "hypomani". Disse er som milde maniske episoder som ikke forstyrrer pasientens daglige ansvar og oppførsel betydelig. Det er også vanlig for folk å oppleve stemningsinstabiliteter i dagene som fører opp til en fullstendig utbrudd av en manisk eller depressiv episode.
2. Eufori
Type : Manisk
En manisk episode vil presentere symptomer på eufori hos pasienter. Lider opplever et økt nivå av lykke og en følelse av prestasjon. De engasjerer seg ofte i målrettede prosjekter og aktiviteter, og føler seg "ustoppelig" i arbeidet med disse målene, selv om de ofte lett blir distrahert fra dem.
Noen pasienter beskriver eufori av bipolar lidelse som en slags "høy". De kan føle seg veldig utadvendt og unaturlig lykkelig, uavhengig av om den sosiale situasjonen de er i garanterer det. Omvendt kan eufori plutselig gi vei til ekstrem irritasjon.
3. Rapid Tale
Type : Manisk
En god indikasjon på at noen opplever en manisk episode er rask tale. Pasienter vil plutselig begynne å snakke ekstremt raskt i lange perioder, men de er sjelden i stand til å følge et tankegang til sin logiske konklusjon. I stedet pleier de å hoppe fra ett emne til et annet i rask-brannmodus, og vise tankemønstre som ikke gir mening for andre rundt dem.
De raske tale symptomene er en del av en generell utbrudd av energi som pasienter opplever under en manisk episode. Andre egenskaper inkluderer en plutselig økning i forfølgelsen av målrettede aktiviteter og en følelse av å være "ustoppelig". Rastløshed og en overvurdering av egne evner er også kjennetegn ved energisprengningssymbolet.
4. Racing tanker
Type : Manisk
Racing tanker er et vanlig manisk bipolar symptom. Enkeltpersoner vil ofte ha en vanskelig tid med å fokusere på en ting og vil pleie å overanalyse sine tanker. Tanker og tale hopper tilsynelatende tilfeldig fra en ikke-relatert emne til en annen, noe som øker pasientens distraherbarhet. Slike symptomer holder tilbake pasientens forfølgelse av målrettede mål.
Under mildere maniske episoder kjent som "hypomania", er pasientene i stor grad i stand til å begrense de kaotiske konsekvensene av deres racing tanker. Mens pasienter kan få klarhet i sinnet og høye produktivitetsnivåer under hypomania-fasen, forsvinner disse positive effektene plutselig når pasienten kommer ned i full mani.
5. Irritasjon
Type : Manisk og Depressiv
Irritasjon og agitasjon er vanlig i både maniske og depressive episoder. Lider er lett irritert av situasjoner de normalt ikke ville bli opprørt med. Moodinstabiliteter er vanligvis tilstede under både maniske og depressive episoder; pasienter kan raskt bytte fra en ekstrem til den andre før de vender tilbake til sin euforiske eller despondente basislinje.
Behandling for bipolar lidelse fokuserer ofte på stabilisering av stemningen, og dermed forhindrer både plutselige og lengre faseskift mellom lykke og tristhet. Alvorlighetsgraden av humørsvingninger brukes ofte av klinikere for å bestemme hvor bra en gitt pasient er (eller ikke) reagerer på behandlingen.
6. Økt fysisk aktivitet
Type : Manisk
Når en person opplever en manisk episode, vil de ofte ha ekstremt høye nivåer av energi. For å bidra til å lindre energien, blir pasientene ofte vant til fysisk aktivitet. Hvis noen plutselig føler behovet for å trene for mye for å utøve energi, kan det være en indikasjon på et underliggende problem hvis det fortsetter i et syklisk mønster og avbrytes av lange perioder med sløvhet.
En annen måte som dette symptomet manifesterer, er gjennom tvangsmessig seksuell oppførsel. Under en manisk episode kan en pasient plutselig engasjere seg i risikabelt eller overdreven sex med liten eller ingen hensyn til mulige konsekvenser. Dette kan føre til en rekke andre problemer, inkludert STI og uønskede graviditeter.
7. Careless bruk av narkotika / alkohol
Type : Manisk
Noen ganger vil folk som lider av bipolar lidelse bli til narkotika og alkohol. Uforsiktig bruk av disse stoffene kan være et advarselstegn på dypere problemer. Verre, ulovlige stoffer og overdreven alkoholforbruk har begge vist seg å ytterligere destabilisere humøret, noe som bare gjør tilstandens symptomer så mye verre.
Narkotika og alkohol er også kjent for å øke angsten som kan følge med den hypomaniske "brofasen." Det er ikke så rart at de mest vellykkede behandlingsprogrammene strekker seg til pasienter at de må begrense eller eliminere alkoholforbruk og unngå streetdroger helt.
8. Redusert behov for søvn
Type : Manisk
Som tidligere nevnt involverer maniske episoder ofte store brister av energi og eufori. Disse symptomene kan gjøre det utrolig vanskelig å sove. En person som opplever dette symptomet kan kreve mindre søvn, men vil ikke nødvendigvis føle seg trøtt eller utmattet. Dermed er dette symptomet ofte mischaracterized som søvnløshet.
En person som lider av søvnløshet opplever vedvarende problemer med å sovne eller sovne. Dette er ikke helt hva som skjer under en manisk episode. Pasienter føler seg vanligvis ikke trette i samme grad som de normalt ville, og som sådan velger de å holde seg opp og bruke uttak til å bruke sin energi i stedet for å sove.
9. Ubesvart arbeid
Type : Manisk og Depressiv
Et vanlig symptom på bipolar lidelse er manglende evne til å opprettholde en tidsplan. Av denne grunn vil mange bipolare sufferers ofte savne arbeid (eller skole eller andre forpliktelser). Faktisk er en av de viktigste diagnostiske kriteriene for lidelsen at pasientens symptomer er alvorlige nok til å forstyrre hans eller hennes evne til å fungere i det daglige liv.
I en manisk periode kan en person savne arbeid fordi de er for opptatt av å forfølge andre aktiviteter de anser for å være viktigere, eller fordi de ikke kan fokusere på oppgaven ved hånden. Under en depressiv episode kan pasienten simpelthen være for lethargisk å komme seg ut av sengen eller ikke se poenget ved å fortsette å jobbe.
10. tretthet
Type : Depressiv
I motsetning til maniske symptomer vil personer som lider av en depressiv episode ofte oppleve ekstrem tretthet og tretthet. Ønsker å gå til sengs, opphold i seng sent, og en generell mangel på motivasjon gjennom dagen er alle tegn på bipolar lidelse. Disse symptomene er et av de klareste eksemplene på dag-til-natt dikotomi mellom mani og depresjon.
I tillegg til fysisk tretthet, føler pasientene seg mentalt "nede" under en depressiv episode, til tross for at de får god søvn. Mental slugghet erstatter energetisk målrettet eufori, og pasienter mangler plutselig stasjonen eller ønsket om å gjøre de tingene som interesserer dem.
11. Kronisk smerte uten kjente årsaker
Type : Depressiv
Personer som opplever andre symptomer på listen, sammen med kronisk smerte uten kjente årsaker, kan lide av bipolar lidelse. Denne smerten kan presentere seg gjennom mange deler av kroppen, inkludert, men ikke begrenset til, alvorlig hodepine. Muskelpine og generalisert, uspesifikk kroppssmerter kan også forekomme.
I noen tilfeller har smerten en kjent årsak, men forsterkes og intensiveres. For eksempel kan en person med et mildt knust knær klage over uutholdelig throbbing smerte som overstiger det som normalt ville forventes fra en slik skade. Merkelig synes det som at antidepressiva tilbyr den mest effektive lindringen fra denne typen smerte.
12. Sorg / Håpløshet
Type : Depressiv
En av de mest telltale symptomene på en depressiv episode forbundet med bipolar lidelse er en overveldende følelse av tristhet og håpløshet. Enkeltpersoner kan falle i depresjon og kan ha merkbart forskjellige symptomer enn de som er relatert til en manisk episode (der enkeltpersoner opplever en økt følelse av lykke og eufori). De blir plutselig svake og ser ikke et poeng i å forfølge mål.
Et annet vanlig symptom er et nesten total tap av interesse i aktiviteter pasienten en gang har hatt, inkludert seksuell aktivitet. Dette er ofte i sterk kontrast til hva som skjer i en manisk episode, når pasienter utrættelig utøver sine interesser og kan engasjere seg i tvangsmessige, overdreven seksuelle handlinger.
13. Selvmordstanker
Type : Depressiv
Som nevnt i figur 12, vil personer med bipolar lidelse ofte føle seg trist og deprimert. I ekstreme tilfeller kan de utvikle selvmordstanker og opptre selvmordstilt. Dette kan være ekstremt farlig, siden bipolar lidelse også ofte inneholder kompulsivitet. En person som føler seg despondent til selvmordspunktet, kan plutselig forsøke å ta sitt eget liv.
Hvis disse symptomene presenterer seg, søk straks medisinsk eller profesjonell oppmerksomhet. Pasienter som lider av selvmordstanker eller selvmordsadferd trenger krevende og aggressive tiltak for å misbruke risikoen for tragiske konsekvenser.
14. Tilbaketrekking fra venner og familie
Type : Depressiv
Under en depressiv episode kan personer med bipolar lidelse trekke seg fra dem som er nærmest dem - inkludert venner, familie og ektefeller. Selv om slik isolasjon gjøres ubevisst, kan det få ødeleggende effekter. Fordi kjære ikke kan forstå hvorfor de trekker seg, kan slik oppførsel gi stor belastning på disse personlige forhold.
Isolering kan også forverre negative tanker og tristhet, utløse depresjon. Noen eksempler på tilbaketrekking som Foundations Recovery Network sier å være oppmerksom på inkluderer "Ikke tilbake samtaler" og "Velger ikke å delta på fester eller sosiale sammenkomster."
15. Forandringer i appetitt
Type : Manisk eller Depressiv
Forandringer i appetitt kan forekomme i både maniske og depressive episoder. Under en manisk episode kan enkeltpersoner helt miste sitt ønske om å spise, ofte for dager om gangen. Eller på deres side kan deres impulsive tendenser få dem til å spise langt mer enn de vanligvis ville, selv om de ikke er sultne.
Med en depressiv episode kan lavt humør og tristhet føre til tap av appetitt, eller alternativt kan disse følelsene føre til at de blir overmålte. Med begge typer episoder kan slike atferd føre til hyppige svingninger i vekt, både opp og ned. I noen tilfeller kan slike forandringer i appetitten skyldes en spiseforstyrrelse, som ny forskning har vist, er ganske vanlig blant de som har bipolar lidelse.
Liker denne artikkelen? Disse kan også interessere deg:
- 30 hoveddepressive symptomer
- 15 naturlige rettsmidler for behandling av depresjon
- 10 typer mat for å hjelpe til med å håndtere depresjon