15 enkle måter å fjerne væske i øret

En akutt øreinfeksjon er alt annet enn "søt". Ofte ledsaget av en ekkel og smertefull væskeoppbygging i trommehinnen, kan væsken forårsake trykkfylt hodepine, og til og med være tynt med blod eller pus.

Hvis øreinfeksjonen kommer til dette punktet, bør du umiddelbart avtale med legen din. Men mens du venter på avtalen din, er det noen teknikker du kan bruke til å fjerne trykket og væsken i øret.

Her er 15 enkle måter å finne lettelse fra indre ørefluid ...

1. Dampbehandling

En dampbehandling i hjemmet - ved hjelp av et varmt håndkle og en varm bolle med vann nær det berørte øreet ditt - hjelper til med å åpne Eustachian-røret (røret som festes til mellomøret er hvor væske vanligvis bygger opp) slik at væsken kan unnslippe. For å forberede, fyll en stor bolle med kokende vann, dekk hodet med håndkleet, og hold øret over dampbadet. Du kan til og med legge til anti-inflammatoriske urter som kamille eller te tre. Bare vær sikker på at du ikke holder deg under håndkleet for lenge - 10 eller 15 minutter om gangen er sikreste, og hvis du får lyshode, hold deg sittende ned til den går.

Noen ganger er dampen fra en dusj god nok til å løsne væsken mer og få den ut av øret. Tillat damp å bygge opp i dusjen, og ta deg tid til å gå gjennom din kroppsrengjøringsrutine. En lang dusj kan gjøre trikset for å få væsken ut. Hvis ikke, prøv å bruke den tidligere nevnte dampskålen.

2. Decongestants

Ved hjelp av en over-the-counter decongestant eller medisinering kan også blokkere ørepassasjen og la væskestrømmen frigjøre for å lindre øresmerter, før legen din besøker. I noen situasjoner kan det også bidra til å ligge ned på siden din (siden som har væske eller pus), slik at den faktisk kommer ut av øret etter at du har tatt decongestant. For medisiner for å berolige øreinfeksjoner, bruk alltid en sterilisert øyedropper for å legge noen få dråper medikamentet inn i øregangen. Pass på å følge emballeringsanvisningene for sikker behandling.

Bruk aldri en Q-Tip til å grave dypt i øret eller noe annet instrument, spesielt noe skarpt, for å prøve å få væsken til å løsne og ødelegge oppbyggingen. Du kan alvorlig skade øret ditt og potensielt skade hørselen din, så hold deg til andre sikre rettsmidler som frikjemikalier for å gjøre trikset.

3. Gravity Ear Drain

En formell øre-dreneringsprosedyre må utføres på en sikker måte av legen din. Imidlertid kan midlertidig lettelse bli funnet hjemme ved hjelp av enkle tyngdekrav. Helt enkelt hodet eller legg deg ned, så siden av det berørte øret vender ned for å oppmuntre væske til å tømme ut. Pass på at du legger ned et mørkt håndkle eller en klut eller noe du ikke har noe imot å få flekker, slik at væsken kommer ut. Flytt hodet forsiktig frem og tilbake mens du slår på øreflippen for å overtale kanalen til å åpne.

Ligge ned på din side kan få noe av væsken ut, men avhengig av hva som forårsaker væsken og hvor tykk det er, vil du sannsynligvis ikke få alt det ut. Det kan føles som at noe av det flyttet nærmere inngangen til øret ditt, men det er viktig at du ikke prøver å scoop det ut eller grave i øret. Å gjøre det kan forårsake mer skade enn godt. Hvis dette ikke virker, kan du prøve å bruke en kombinasjon av damp eller fargestoffer for å hjelpe.

4. Blåsørker

Denne teknikken er litt diskutabel, men det virker for noen. Bare vær sikker på å kjøre hårføner på lavest varme- og blåsinnstilling tilgjengelig mens du holder munnen minst en fot unna øret. Tanken er at den varme, tørre luften vil slå vannet til damp og trekke det ut av øret. Vær forsiktig så du ikke brenner øret eller ansiktets side, og hvis det forårsaker smerte eller føles for varmt, må du slutte å gjøre det umiddelbart.

Å bruke en tørketrommel er kontroversiell og vil ikke nødvendigvis fungere for deg. Noen ganger virker hjemmemekanismer ikke, og det er viktig å vite at hvis noen øreinfeksjon, oppbygging eller smerte i øret bør undersøkes av en lege. Medisin og spesielle medisinske instrumenter kan brukes på legen din. Hvis du har en øreinfeksjon, er det usannsynlig at alt du gjør vil fungere fordi antibiotika er nødvendig.

5. DIY Ear Drops

Du kan lage din egen øreproppløsning hjemme ved hjelp av 1 del gniddende alkohol blandet med 1 del hvit eddik. Bruk en sterilisert øye dripper for å forsiktig administrere 3 til 4 dråper i det berørte øret. Løsningen virker som et tørkemiddel - bryter ned infeksjon og ørevoks - og som et antibakterielt middel også.

Mens disse ingrediensene er trygge og dine hjemmelagede ørepropper kan fjerne væsken, bør du fortsatt bestille en avtale med legen din slik at øret ditt kan undersøkes av en profesjonell. Ørebygging kan noen ganger være forårsaket av alvorlige infeksjoner eller sykdommer, som for eksempel en indre øreinfeksjon. Hvis ubehandlet, kan du øke sjansene for kroniske øreinfeksjoner, skade øre trommelen, eller miste delvis eller fullstendig hørsel. Så hvis løsningen ikke virker og symptomene dine blir verre, se straks lege eller akuttmedisinsk klinikk.

6. Neti Pot

Når jeg føler seg en bindevev (øre, nese eller hals) som kommer på, kommer jeg til min nettpotte. Dette enkle nesebeleggingsverktøyet gir meg alltid rask lettelse for væskebygging ved å tynne ut infeksjon og skylle den ut av nasalpassasjen. Forbered en neti saltløsning med sterilisert lunkent vann og en teskje salt. Kant hodet til siden og sett nettpottespissen inn i neseboret for å oppmuntre saltvannet til å strømme gjennom og rydde ut nesehulen din. Spyt eller blåse ut overflødig væske.

For å være trygg, må du følge instruksjonene som fulgte med nettpoten din. Hvis du bruker feil, er du i fare for å forårsake infeksjoner og andre komplikasjoner. En nesal saltløsning må brukes hver gang - bruk aldri vann fra springen eller annen usterilisert væske, da den lille mengden bakterier kan forårsake en alvorlig infeksjon. Se lege hvis nye symptomer oppstår etter bruk av vanningsverktøyet.

7. Luftfukter

Tørr luft kan forårsake øvre luftveisinfeksjoner forverres og hindre at det infiserte området brytes opp og dreneres. For å få væsken ut av øret når du har en infeksjon eller for å forbedre sinushelsen, plasser en luftfukter i soverommet ditt (på et bordbord så det er nær det berørte øret) for å oppmuntre til dampproduksjon og lette væskebygging. Du kan også finne samme innvirkning ved hjelp av en varm dusj, en sauna, eller sitte i et dampbad. Selv en varmtvannsflaske plassert i nærheten av øret kan gjøre sin del for å trekke væske ut av ørekanalen.

Luftfuktere er gode om vinteren fordi luften i huset ditt kan være ekstremt tørt. Siden mange merker tilbyr bærbare luftfuktere, er det ganske enkelt å flytte dem til hvilket rom du er i for å bryte opp væsken raskere. Luftfuktere er også gode for å hjelpe folk med allergi.

8. Chew eller Yawn

Tygge på alt du kan-mat, tyggegummi, gjes, eller bare tygge eller svelge bevegelse for å oppmuntre det indre ørerøret til å åpne (bevegelsen av tygge strekker egentlig Eustachian-rørene som festes til ørekanalen). Kant det berørte øret ned mens du tygger eller gjeser for å oppmuntre væsken til å strømme utover ved hjelp av tyngdekraften. Du kan også prøve å klemme nesen din mens du gjør disse tygge og gnidende bevegelser.

Avhengig av årsaken til væsken, voks, pus eller blod oppbygges, må du kanskje gjøre dette mye før du ser noen resultater, og det er en sjanse for at du ikke ser noen uten medisinering eller annen væskefjerningstaktikk. I mange tilfeller må du prøve flere forskjellige måter å fjerne væske i øret, spesielt hvis væsken stivner. Tette øyne kan forårsake mye ubehag og føre til alvorlige helseproblemer, inkludert alvorlig smerte og til og med hørselstap. Ikke ta øreinfeksjoner lett - få sjekket av legen din.

9. Se din lege

De tidligere tipsene er ting du kan prøve hjemme for å bryte opp og fjerne væske fra øret. Alle blir syke en og en gang, og ubehaget for en øreinfeksjon kan være ganske alvorlig til tider. I det minste er pluggede ører ubehagelige, så å prøve noen hjemmehjelpsbehandlinger kan bidra til å lindre symptomene dine litt før du ser legen din. Fordi ja, hvis du mistenker en øreinfeksjon, er det beste du kan gjøre med en gang, planlegg en avtale med legen din. En medisinsk profesjonell har de riktige verktøyene som er tilgjengelige for å fjerne væske i øret og foreskrive de riktige antibiotikaene som trengs for å kurere en øreinfeksjon.

Hvis smerten er ekstrem, har du hørselstap, eller væsken i øret ditt har blod i det, kommer til en klinikk etter sykehus eller akuttmottaket. Noen infeksjoner kan spre seg raskt, og din beste måte å unngå permanente eller alvorlige komplikasjoner, må behandles tidlig.

10. Opprett en vakuum

Trykket kan noen ganger være nødvendig for å frigjøre væske fra øret. En måte å gjøre dette hjemme er å skape et vakuum med hånden din. Kant hodet til siden og trykk på det berørte øret på håndflaten.

Når du har opprettet en tett forsegling, beveger du forsiktig, men raskt, hånden frem og tilbake, og deretter trekker du den raskt bort i en cupped mote. For å hjelpe det fangede væskedrenet, vipp hodet nedover. Det er mulig at du kanskje må gjenta denne prosessen flere ganger, ettersom væsken ikke kan løsne seg opp ved første forsøk.

11. Påfør en varm komprimering

Hvis væsken fanget i ditt Eustachian-rør er bare vann, kan en varm komprimering være en av de enkleste måtene for å fjerne den. Først, våt en vaskeklut med varmt vann. Deretter, etter å vri kluten ut, vipper hodet nedover og legger det over det berørte øret.

La kluten stå over øret i en periode på ca. 30 sekunder, og fjern deretter det i ett minutt. Gjenta prosessen flere ganger. Healthline.com indikerer at det kan være nyttig å "sitte opp eller ligge på siden motsatt av den berørte siden av kroppen din etterpå."

12. Hydrogenperoksid

På samme måte som gnidningsalkohol og eddik eardrops foreslått tidligere, er hydrogenperoksid et annet effektivt tørkemiddel som kan brukes til å fjerne væske fra øret. Når det berørte øret vender opp, bruk en dråper for å plassere noen få dråper hydrogenperoksid i øret.

Vent noen minutter for at den knitrende lyden stopper og så vipp hodet slik at det berørte øret nå vender ned, slik at væsken tømmes. Det kan bidra til å slep på øreflippen for å løsne den. Det er imidlertid viktig å merke seg at denne teknikken ikke skal brukes hvis du tror at du kan ha en ytre infeksjon, et perforert trommehinde eller trommehinderør.

13. Olivenolje

Et annet middel som er nyttig for å fjerne vann fra øret, er olivenolje. For å ansette denne teknikken må du først varme en liten mengde olivenolje i en bolle. Kant hodet slik at det berørte øret vender opp, og legg et par dråper av oljen ved hjelp av en dråper.

Med det berørte øret stiller du seg opp, legg deg på siden i ca 10 minutter. Å tømme, sitte opp og vippe øret nedover. Både olje og vannet skal slippes ut. that olive oil can also “can help break down ear wax and it has antibacterial properties that can kill off germs.” I tillegg til å slippe vann fra øret, sier DoctorsHealthPress.com at olivenolje også kan "bryte ned øret voks og det har antibakterielle egenskaper som kan drepe bakterier."

14. Valsalva Maneuver

Hvis Eustachian-rørene er stengt på grunn av fanget væske, kan det utføres en effektiv lindring ved å utføre Valsalva-manøveren. Denne teknikken har en tendens til å bli mer vanlig referert til som "popping" ørene.

For å bruke den, lukk først munnen og klem neseborene med fingrene. Deretter tar du dypt pust inn gjennom munnen din og prøver å blåse ut luften gjennom din nakkede nese. Sørg for å gjøre dette veldig forsiktig, da det kan skade trommehinnen. Hvis det resulterer i en "popping" lyd, så har Eustachian-rørene åpnet, og du kan vippe hodet for å slippe løs væsken.

15. Mer vann

Selv om det kan høres motintuitivt, er det en annen måte å bidra til å slippe vann fra øret ved å bruke mer vann. For å prøve denne løsningen, legg deg på siden med det berørte øret vendt opp og legg et par dråper vann inn i det med en dråper.

Vent i fem sekunder, og vri deretter over, så det berørte øret er nå vendt ned, da vil alt vannet løsne.