13 Vanlige myter og misoppfatninger om bipolar lidelse

Når det gjelder bipolar lidelse (også noen ganger kalt manisk depresjon), er det mer enn 2 måter å se på det. Den psykologiske tilstanden er mer komplisert enn du kanskje tror, ​​og det er faktisk mer enn 1-type.

Mens uorden ofte er preget av ekstreme oppturer og nedturer, er det mer å vite om det handler om deg selv eller en elsket er. Det er også mye feilinformasjon om bipolar der ute - så her er 13 myter slettet sammen med fakta ...

1. Bipolar er ikke så sjelden

. Mens du kanskje tror bipolar, påvirker bare de utvalgte få, det er ikke tilfellet ifølge WebMD . Kilden sier at det faktisk påvirker ca 5, 7 millioner voksne i USA i et gitt år, som nærmer seg 3 prosent av den voksne befolkningen.

Det totale antallet kan vokse vesentlig når du legger til de med lidelsen under 18, men det er en debatt om kriteriene for diagnose hos yngre mennesker, legger det til. Kilden sier det er anslått at ca 750 000 barn og tenåringer kan lide av bipolar.

2. Det er mer enn humørsvingninger

Mens mange mennesker antar bipolar lidelse betyr bare at en person er cheery ett øyeblikk og grumpier neste, er det mer spesifikt enn det, ifølge samme kilde. "Humørsvingninger knyttet til bipolar lidelse er svært forskjellige enn hos mennesker uten tilstand, " sier WebMD.

Stemningen til de med bipolar er mer definert og alvorlig, vare lenger, "og kanskje mest signifikant av alt, de forstyrrer noe viktig aspekt ved funksjon, " tilføyer det. Dette betyr at hvis du er bipolar, vil din evne til å jobbe eller styre husstanden bli påvirket, det noteres.

3. Det avbryter ikke suksess

that while bipolar can affect a person's life in a negative way, a “person's job performance does not have to be affected by bipolar disorder.” It adds that many bipolar patients hold down “high-functioning jobs” such as being a lawyer, doctor or engineer. EveryDayHealth.com bemerker at mens bipolar kan påvirke en persons liv på en negativ måte, må en persons personopptreden ikke bli påvirket av bipolar lidelse. "Det legger til at mange bipolare pasienter holder nede" velfungerende jobber "som å være en advokat, lege eller ingeniør. Dette er ikke å si at alle pasienter vil nå et høyt nivå av profesjonell suksess, men det betyr heller ikke at de ikke kan fungere.

Imidlertid oppnår de med uorden det ved å ta de riktige medisinene og praktisere "positive livsstilsvaner", for eksempel å få den riktige mengden søvn, legger til kilden.

4. Humørsvingninger er ikke hyppige

Du kan ha et scenario i hjernen din at bipolare pasienter skifter stemninger plutselig og ofte, men det er ikke tilfelle, ifølge WebMD. "Den Jekyll-Hyde personligheten, typen som kan slå på en krone fra trist til euforisk, er en myte om bipolar, " sier det.

Noen pasienter kan skifte raskere enn andre, og de fleste vil bli preget av depresjon oftere enn å være manisk, legger den til. En "unormal stemmestatus" med en luting mot å være opp eller ned er den typiske tilhørende atferden - som betyr at personen vil reagere på ting annerledes enn forventet, "som fnise istedenfor å gråte når du finner ut at hjemme er utelukket." det forklarer.

5. Det er egentlig fire typer

. Hvis du får en diagnose av bipolar lidelse, er det ikke så svart og hvitt som du kanskje tror, forklarer Healthline.com . Du kommer til å falle i 1 av 4 kategorier, avhengig av arten av dine symptomer, legger den til.

Bipolar I er preget av 1 eller flere depressive episoder og 1 eller flere maniske episoder, "noen ganger med psykotiske funksjoner som hallusinasjoner eller vrangforestillinger", forklarer det. Bipolar II har overveiende depressive symptomer, ledsaget av hypomani, som er en "mindre alvorlig" type mani. Syklotymisk lidelse er en annen type, og beskrives som å ha "mange perioder med hypomaniske symptomer, samt mange perioder med depressive symptomer som varer i minst to år", mens bipolar ellers ikke spesifisert har markører av lidelsen, men følger ikke noen form for mønster, legger det til.

6. Pasienter har regelmessige følelser

Ikke alle stemninger som utvises av en bipolar pasient er produkter av uorden, forklarer EveryDayHealth.com. "Personer med bipolar lidelse har stemninger og følelser, akkurat som alle andre, " legger det til.

Det kan føre til at kjære falskt tror at alt uttrykt av pasienten kan være et resultat av sykdommen. Noen ganger vil bipolare pasienter ha en dårlig dag eller bli skuffet akkurat som alle andre, og vil føle seg ned på grunn av det.

7. Barn er ikke trygge fra bipolar

children as young as 6-years can be affected by it. Mens bipolar lidelse stort sett anses som en "voksen" lidelse, forklarer en kanadisk kilde, som heter HeretoHelp.bc.ca, at barn så unge som 6 år kan bli påvirket av det. Barn med uorden vil ha hyppigere humørsvingninger enn sine voksne kolleger, legger det til.

Barn er mer sannsynlig å utvikle lidelsen hvis foreldrene hadde samme tilstand, legger det til. "Bipolar lidelse kan best diagnostiseres etter undersøkelse av historiske adferdsmønstre, " legger det til. "Foreldre bør forsøke å få uavhengig verifisering og vurdere nøye hvilken som helst diagnose av et veldig lite barn."

8. Diagnose er mulig før voksen alder

Å være med samme tankegang, er det ofte antatt at barn ikke kan bli offisielt diagnostisert med bipolar før de når voksenalderen. seems to claim otherwise. Imidlertid synes informasjon fra Mayo Clinic å kreve noe annet. "Det er oftest diagnostisert hos eldre barn og tenåringer, men bipolar lidelse kan forekomme hos barn i alle aldre, " tilføyer det.

Kilden forklarer imidlertid at diagnose hos yngre pasienter kan være vanskeligere fordi bipolarlignende symptomer kan dukke opp i andre vanlige barndomsforhold som ADHD og angstlidelser. Klinikken anbefaler å konsultere en psykisk lege som spesialiserer seg på å diagnostisere barn og tenåringer.

9. 'Manisk' betyr ikke alltid lykkelig

from a person who has bipolar disorder. Mani kan få en person til å være veldig animert og tilsynelatende ubekymret, men det er ikke lik lykke i alle tilfeller, ifølge et innlegg på TheMighty.com fra en person som har bipolar lidelse. "Det føles som alle mine sanser lyser i brann. Jeg føler meg dypt. Severdighetene er lysere og lydene er høyere. Alt virker fargerikt, sier forfatteren om å ha en "blandet" episode.

Imidlertid kan disse euforiske følelsene bli besvimet av den mørke børste av depresjon, legger den til. "Jeg får blandede episoder som hovedsakelig er maniske, men de er lengst fra morsomt, sier forfatteren. Å være manisk kan bety å føle seg kreativ og ha "uendelig energi", blandet med håpløshet og tristhet, legger det til. Det kan også føles som "angst og sensorisk overbelastning med tanker som er for raske til å ta tak i."

10. Det er ingen "bipolar test"

Diagnosen av bipolar lidelse avhenger av en nøye vurdering av en lege og behandling av symptomene, ikke bare fra genetiske markører, forklarer WebMD.

Men det stoppet ikke en "hjemme-bipolar test" fra å bli populær i 2008 (et online søk viser at lignende tester fortsatt markedsføres). Testen avslørte risikonivået basert på genetikk ved å evaluere spyttprøver for mutasjoner i et gen som heter GRK3. "Men det kan ikke fortelle brukere sikkert, " advarer det.

11. Du kan ikke kurere lidelsen med medisinering

EveryDayHealth.com advarer om at selv om en pasient kan begynne å føle seg bedre og mer stabil når de har vært på medisinering, betyr det ikke at tilstanden vil være borte for alltid. "Når folk som lever med bipolar lidelse bestemmer seg for at de skal gå bra uten medisiner og stoppe behandlingen, begynner humørsyklusene igjen, " sier det.

Tilstanden krever kontinuerlig behandling, og symptomene vil bli verre ved å ikke adressere dem, forklarer det. Det finnes en rekke medikamenter som kan foreskrives avhengig av bipolare symptomer, inkludert stemningsstabilisatorer og antipsykotika.

12. Antidepressiva kan ikke virke

. Det er også tro på at bipolare pasienter ikke kan ta typisk antidepressiv medisinering, men det er ikke så enkelt som det ser ut, sier WebMD . Kilden sier at antidepressiva ikke bør være de eneste stoffene som gis til en bipolar pasient, men kan effektivt brukes sammen med andre behandlinger. "Når antidepressiva blir gitt alene til noen med bipolar lidelse, er det en risiko for at stoffet kan tenne en manisk episode hos noen pasienter, " forklarer det.

Mange leger vil holde seg borte fra antidepressiva helt på grunn av dette, legger det til. Kilden citerer en stor studie som viser stemningsstabilisatorer i seg selv, er effektive hos ca 1 av 4 personer med bipolar depresjon, og "å legge til et antidepressivt middel til stemmestabilisatoren økte ikke forbedringen ytterligere."

13. Du har litt kontroll over det

Selv om det er sant at medisinske behandlinger kan være noe begrenset til medisiner eller psykoterapi, er det en rekke livsstilsfaktorer i din kontroll som kan påvirke hvor alvorlige bipolare symptomer er, bemerker WebMD.

Disse "aktive" styringsstrategiene inkluderer å få regelmessig aerob trening, holde en vanlig sengetid, spise et næringsrikt kosthold, "og ta hensyn til personlige advarselsskilt at et skifte til depresjon eller mani kommer, " tilføyer det. Å vite varselskiltene til et skifte kan hjelpe deg med å søke medisinsk hjelp før eventuelle negative konsekvenser, konkluderer det.