De 10 vanligste ammende feilene

Amning er de mest naturlige ting i verden for en ny mor. Det er imidlertid ikke glatt seiling for hver kvinne rett utenfor flaggermuset. Sykepleie er en utdannelse, og riktig ammingsteknikker og triks må læres underveis for mor og baby!

For å hjelpe deg og ditt nyfødte på riktig vei, er de ti av de vanligste ammende feilene ...

1. Ikke søker hjelp når du trenger det

Amming kan være lett som kake for noen kvinner; mens det er vanskelig og frustrerende for andre. Sitter rundt stewing over problemer du har fra amming vil få deg ingensteds. Det er derfor hvis du har problemer og under mye stress på grunn av det, nå ut til andre mødre som er venner eller familie, eller søk råd fra en ammingskonsulent om problemer som låsing, økt forsyning, ømme brystvorter og andre spørsmål du har.

Alle har forskjellige opplevelser, tips og triks som kan hjelpe deg med å finne det som passer for deg og din baby. Du er ikke den første moren til å kjempe, og det er viktig å huske det. Søker hjelp når du trenger det, gjør deg ikke verre ved amming enn andre. Det er også viktig å merke seg at du kan ha helt forskjellige opplevelser som ammer dine forskjellige barn - det som fungerer for ditt første barn, kan kanskje ikke fungere for ditt andre. Så prøv å nyte den ene på en gang og spesielle bånd du lager med barnet ditt mens du ammer, selv om du har det vanskelig.

2. Stressing ut om amming ikke er perfekt

Husk at amming er en ferdighet, og du må lære å gjøre det. Ikke vær for vanskelig på deg selv om det ikke er lett for den første lille stunden. Tross alt vil din baby føle seg stresset hvis han eller hun plukker opp angsten din - babyer er veldig intuitive, og hvis du er på en følelsesmessig berg-og dalbane, kan babyen føle det. Å ha en baby og de første månedene, spesielt hvis det er ditt første barn, er allerede følelsesmessig og stressende nok. Og heldigvis er amming noe som skal forlenge forbindelsen med barnet ditt, selv om du har noen få støt i veien.

Det beste du kan gjøre er å presse stresset bort og prøve å holde seg rolig og pleie. Tenk på alle de tingene som er riktige - din perfekte lille baby som har forandret livet ditt på så mange fantastiske måter. Hold disse tankene til stede når du begynner å gå nedover veien til stressville.

3. Ikke antar at du ikke kan amme

Amning kan være så frustrerende at du kan bli fristet til å kaste inn håndkleet fordi du tror at kroppen din ikke produserer nok melk, eller at kroppen din ikke er bygget for å amme. Ta tak i det faktum at kvinners kropper er laget for amming og for næring babyen din. Kampene du møter er mer vanlige enn du tror, ​​og i de fleste tilfeller finner du groove og kan virkelig begynne å nyte amming.

Hvis du trenger å frigjøre noe av trykket fra melken fordi du og din baby ikke har fått en god rutine ennå, bruk en pumpe. Det kan redusere smerten og forhindre lekkasje. Og før du vet det, blir babyen din eldre, og du vil være på scenen når du begynner å tenke på å stoppe amming. Dette er en annen ting mange mødre sliter med, så ikke gi opp nå fordi snart vil du ikke vil!

4. Bekymre for følelser av andre

Ikke hold deg til forlegenhet hvis du trenger å amme i offentligheten. Det vil alltid være mennesker som vil forsøke å pålegge seg at "det er upassende for en kvinne å amme på et offentlig sted!" Amning er en helt naturlig ting. Og hvis du føler deg ubehagelig, ta med et teppe for å dekke opp offentlig, slik at du kan amme i en klemme.

Noen kvinner synes det er veldig ubehagelig å amme barnet deres i offentligheten. Ingen sier at du trenger det, men det finnes måter å gjøre det mer privat hvis du ikke vil at andre skal se brystene dine. Mange store varehus har skiftende områder, og noen andre offentlige steder som restauranter har ofte en stol eller et lite sittegruppe i kvinners vaskerom. Dra nytte av disse for å få mer privatliv når babyen din må mates. Hvis du kan gå et sted, er du komfortabel eller plasserer et teppe over deg selv mens du er ute, det er ingenting annet å bekymre deg for. Hvordan andre føler er ikke din bekymring.

5. Tenkende amming Krever en "ideell" posisjon

Babyer blir født sulten, noe som betyr at det ikke er en magisk posisjon som kommer til å fungere når alle andre ikke vil. Stillingen du vugger barnet ditt inn mens du ammer, bør være behagelig for deg og baby. Når barnet ditt lærer å låse seg ordentlig og begynner å pleie godt, har de funnet sin ideelle posisjon - å få melken - så bare sørg for at du også kan være komfortabel.

Tilførselen kan ta lang tid, avhengig av hvor gammel babyen din er, hvor mye han eller hun drikker og hvor godt de låses på. Sykepleie bør ikke være smertefullt (det kan være for den første uka eller så), men det kan fortsette å skade hvis babyen ikke låses ordentlig. Bryt kontakten hvis det gjør vondt og start igjen. Å være ubehagelig kan påkjenne ryggen og armene. Hvis du har det vanskelig å finne en komfortabel posisjon, kan du manipulere oppsettet ditt ved å inkludere en pleiepute og fotpall, og til og med ved å plassere en pute bak ryggen din for bedre støtte og holdning.

6. Ikke amming på grunn av arbeid

Mange kvinner tror de ikke kan amme når de kommer tilbake til arbeid, noe som ikke er tilfelle. Faktisk fortsetter mange kvinner å pumpe etter å ha kommet tilbake til jobb i noen år. Noen velger å amme når de er hjemme om morgenen og om kvelden, mens andre ty til bare å pumpe til flaskefôring. Det er ikke riktig eller galt om hva du bestemmer deg for å gjøre når du går tilbake til jobb. Uansett hvilken beslutning som er best for deg, din baby, og situasjonen din er alt som betyr noe.

Når du går tilbake til arbeid, kan det også påvirke din beslutning om å fortsette eller stoppe. Hvis du går raskt tilbake til jobb, men fortsatt vil amme, ikke gi opp det - det er ikke nødvendig. Andre kvinner føler at slutten av en år lang barselsorlov er en god tid til å avstå fra babyen sin. Det er opp til morsmoren å bestemme seg. Så hvis du ikke er klar til å slutte å amme, ikke stopp, bare fordi du tror det vil komme i veien for arbeidets ansvar - det vil det ikke!

7. Ikke inkludert din hubby

Jo, menn kan faktisk ikke amme på grunn av en åpenbar mangel på bestemt utstyr. Det betyr imidlertid ikke at du ikke kan gjøre partneren din del av opplevelsen. Det kan være viktig for både deg og din partner at de er involvert i fôringsprosessen. Pappa kan støtte vekten av babyen mens han eller hun spiser og til og med skiftes med mat med pumpet, flaskemelk, så han knytter seg til babyen også. Og hvis partneren din har ansvaret for neste fôring, er det den perfekte muligheten til å hvile, ta et bad eller lese en bok. Babyer er slitsomt og det er viktig at mamma blir sunn.

Ikke bare kan det være gunstig for babyen din å oppleve å bli matet av andre mennesker - forhåpentligvis redusere hvor masete de er når du går ut for en kveld, og noen andre må gi dem - men begge foreldrene skal få tid til å koble med babyen og nyt den avslappende atmosfæren som er opprettet når du mater.

8. Giving to Bullies

Alle, mor eller nei, vil ha sin egen mening om du bør amme eller bruke formel, når du skal slutte å amme, og hva de beste teknikkene er for vellykket amming. Ikke kjøp inn i andres dom. Det er ingen virksomhet, men din egen hva du gjør eller ikke gjør med babyen din. Og dette gjelder for ikke bare amming. Mange foreldre, spesielt nye, kan føle seg overveldet. Etter hvert som babyen din vokser, fortsetter du å finne din egen foreldringsstil og gjøre ting som fungerer for deg som en familie.

Dessverre, som mange av de mobbene som har en tendens til å rote i og fortelle deg hva de skal gjøre, er vanligvis nære venner og familie. Mens mange ikke har tenkt at deres "råd" skal være uhøflig eller forårsake press og stress, kan det være veldig vanskelig å høre det fra noen du elsker. Men hold deg til de avgjørelsene du og din partner gjør når det gjelder helsen til deg og din baby.

9. Du trenger ikke å holde fast ved et tidsplan

Mange mødre tidsmat eller forsøker å tvinge babyen til å spise på grunn av en fôringsplan. Tro meg, babyen bestemmer når han eller hun er ferdig og forteller deg når middagstid er. Så føl ikke at du må se klokken eller alltid holde deg til en streng fôringsplan. Mens det er gjennomsnitt for hvor lenge matingen tar og hvor ofte barnet ditt skal mate, ikke tvinge noe som bare ikke kommer til å fungere for deg og din baby.

Mødre med mer enn ett barn vet at ikke noe barn er det samme når det gjelder amming. Det kan være enkelt med en, men ikke med den andre. Å finne en rutine som fungerer for deg og din baby er hva du bør fokusere på, ikke de svarte og hvite ideene i en foreldringsbok. Selvfølgelig, å være informert om hvordan du skal sørge for at babyen din er sunn er viktig, hvordan du kommer dit, er kanskje ikke hva "boken" eller dine kjære sier.

10. Å gi opp og bytte til formel

Når du bestemmer deg for å starte formelting, vil melkeforsyningen minske. Så ikke gi opp eller være for vanskelig på deg selv. Du kan starte formelfôring når som helst, men ikke gi opp sykepleie før du er sikker på at du vil bytte. Du bør gi opp amming fordi du føler at det er riktig tid, ikke fordi noen andre forteller deg det. Det er ingen bestemt alder som du burde eller må stoppe, så hvorfor bry deg om du ikke er klar?

Når du bestemmer deg for å bytte til formel, må du kanskje prøve forskjellige kombinasjoner av morsmelk og formel. For eksempel avviker noen kvinner sakte babyen sin ved å amme om natten, men bruker formelen fra en flaske om dagen. Du trenger ikke å stoppe kaldt kalkun eller føle deg dårlig hvis du gir inn og ammer. Igjen, det som er best for deg og din baby er den riktige avgjørelsen.