Tenåringer som bruker for mye salt, kan bli raskere, rapport foreslår

AHAs rapport om saltforbruk ble nylig presentert ved Epidemiology & Prevention / Nutrition, Physical Activity & Metabolism Scientific Sessions 2014.

Rapporten er basert på en studie av 766 14-18 åringer. Gruppen ble brutt i to deler basert på deres saltforbruk.

Selv om American Heart Association anbefaler folk begrenser saltinntaket til 1500 mg per dag, fant de at mange tenåringer som deltok i studien rapporterte å konsumere så mye som 4 100 mg per dag.

Ved undersøkelse fant forskerne at de studiekomponentene som konsumerte mest salt, hadde alvorlig cellebeskadigelse. Nærmere bestemt fant forskerne at de beskyttende endene av telomerer kromosomet var synlig kortere i overvektige og overvektige personer som rapporterte å bruke mye salt hver dag. I mellomtiden hadde de tenårene hvis saltinntak var lavere, ikke det samme problemet.

Haidong Zhu, studiens hovedforfatter og assisterende professor i pediatri ved Medical College Georgia, sier studien viser at tungt inntak har en dramatisk effekt på ungdoms kropp.

"Selv i disse relativt sunne ungdommene, kan vi allerede se effekten av høyt natriuminntak, noe som tyder på at høyt natriuminntak og fedme kan virke synergistisk for å akselerere mobil aldring, " sa Zhu.

"Senke natriuminntak, spesielt hvis du er overvektig eller overvektig, kan redusere den cellulære aldringsprosessen som spiller en viktig rolle i utviklingen av hjertesykdom, " tilføyde Zhu.