En kopp kaffe En dag kan holde demens i bukten: Rapport

Studien, som involverte like under 1500 personer i alderen 65 til 84, var basert på data samlet inn gjennom den italienske longitudinale studien om aldring. Forskere fant at de menneskene som drakk omtrent en kopp kaffe hver dag i lang tid, var i bedre form, mentalt enn de som hadde mer inkonsekvent kaffedrikkvaner.

Men det er ikke alle gode nyheter for kaffeelskere: Forskerne fant at folk som økte kaffekonsumet til to eller flere kopper kaffe om dagen, doblet sjansene for å utvikle mild kognitiv svekkelse.

Til slutt konkluderte forskerne at det var den beste måten å redusere sjansene for å utvikle MCI, demens eller Alzheimers sykdom ved å holde en konsistent tidsplan for en kopp kaffe hver dag. "Moderat og vanlig kaffeforbruk kan ha nevrobeskyttende virkninger ... mot MCI, som bekrefter tidligere studier på de langsiktige beskyttende effektene av kaffe, te eller koffeinforbruk og plasma nivåer av koffein mot kognitiv tilbakegang og demens, " forskerne bemerket i sin rapport . (Rapporten ble nylig publisert i Journal of Alzheimer's Disease.)

Det er fortsatt ikke så klart hvordan kaffe, når den brukes i moderate mengder, kan bidra til å beskytte hjernen. Brain imaging forskning er i økende grad fokusert på dette spørsmålet i et forsøk på å lindre symptomene knyttet til demens.