6 tips for å forberede barn til influensa skudd

Å gå til legen er ikke mye moro for voksne, enn si barn. Det kan bli enda mer utfordrende når unge ser legen å forberede nålen, og de begynner å trekke seg bort.

Det er imidlertid viktig å få et influensaslag for barnet ditt, og det trenger ikke å være skummelt med riktig tilnærming. Mens det ikke er noen garanti, vil det være en tårefri opplevelse, her er seks tips for å hjelpe barna til å være best forberedt både mentalt og fysisk for vaksinen ...

1. På fordelene

that avoiding telling your child about the shot until you're already at the doctor's office is not the right move. Boston Children's Hospital sier at unngår å fortelle barnet ditt om skuddet til du allerede er på legekontoret, er ikke det rette trekket. I stedet foreslår det rolig å forklare vaksinen til dem på forhånd i en rolig og avslappet tone.

"Bruk ærlige, enkle forklaringer som barnet ditt kan forstå, " sier det. Sørg spesielt for at du forteller dem hvorfor de trenger det for å unngå å få influensa, som de vil bli mye mer elendige om da en vaksinasjon som tar sekunder.

2. Før spedbarn først

Hvis du bringer et barn under 1 år inn for et influenzeskudd, er det best å sørge for at de ikke er cranky og squirmy når de skal skutt. Den beste måten å gjøre dette på er å sørge for at de er tilstrekkelig napped og matet på forhånd. "En velvilnet og komfortabel baby er en baby godt forberedt på å bli immunisert, " sier Alberta Health Services.

Kilden anbefaler å mate barnet ditt ca 1 eller 2 timer før immuniseringsavtalen, og sette dem ned for en lur 2 til 4 timer før avtale. Pass også på at barnet ditt er kledd komfortabelt, legger det til.

3. Vær sannferdig og støttende

Ikke prøv å sukkerbelegge influensa-skuddet, advarer Boston Children's Hospital. Hvis du forteller dem, vil de ikke føle noe, og det ender opp med å skade, de kommer til å huske at (og muligens danner noen tillitsproblemer).

Prøv også å være så støttende som mulig under avtalen - fortell barnet ditt, det er greit å være nervøs, men det vil være over med snart (som er en sann setning). Ikke bli frustrert eller sint på barnet ditt hvis de viser nøling - dette vil ikke hjelpe.

4. Vugge dem

the Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Foreldre kan ta mye stress av et barn ved å plassere dem i fanget før skuddet, legger merke til sentrene for sykdomskontroll og forebygging (CDC). Embracing barnet ditt mens de sitter i fanget ditt, kan bidra til å forhindre at de smiler armene under vaksinasjonen, legger det til.

Det finnes ulike måter å holde barnet ditt avhengig av alder, legger til CDC. For eksempel, hvis spedbarnet ditt får et skudd i beinet sitt, "Legg barnets armer under en av dine egne armer og rundt ryggen, og bruk mildt trykk for et trygt, klem-lignende hold", antyder det. Denne teknikken kan brukes til alle typer vaksinasjon, som nettstedet ikke spesifiserer.

5. Distrahere dem

I stedet for å sitte i et stille legekontor som venter på at den hvite kappen kommer inn, kan du engasjere deg i litt kvalitetstid med barnet ditt - kanskje helt opp til og under skottet blir levert.

VeryWell.com foreslår at de leses høyt for deg (eller les dem hvis de ikke er der ennå), synge en sang sammen, spill et spill "Jeg Spy", eller bare snakk med dem om å berolige deres nerver. Hvis de ikke virker, kan du ty til elektronikk som håndholdte videospill, legger det til.

6. La dem velge en bandasje

Forklar til barnet at nålen vil legge et lite merke og må dekkes for en liten stund for å beskytte den. Men i stedet for å la legen bruke sin standard (kjedelig) bandasje når gjerningen er ferdig, kan du bruke din egen bandasje (så lenge legen er i orden med den).

Gjør det en liten tur til butikken sammen, slik at barnet ditt kan plukke ut en fargerik bandasje eller de med favorittkarakterene på dem for å "gjøre forberedelsene til skuddet en morsom opplevelse, " forklarer ENannySource.com.