Den litt overvektige kan leve lengre

En amerikansk studie fra Journal of the American Medical Association tyder på om du bare er litt overvektig, kanskje du vil ignorere de nye årets resolusjoner fordi de ekstra få pundene du pakker, faktisk kan senke risikoen for tidlig død.

I løpet av studien undersøkte medisinske forskere fra National Center of Health Statistics 100 tidligere studier om vekt og dødelighet, som inkluderte 270.000 dødsfall fra land som Kina, Australia, USA, Canada, Mexico og Israel. Resultatene viste at de litt overvektige deltakerne (med kroppsmasseindekser mellom 25 og 30) hadde en 6 prosent lavere risiko for tidlig død i forhold til deres gjennomsnittlige (eller normale) vektede kolleger (med BMI mellom 18, 5 og 24, 9).

Studien avslørte også at et BMI på mellom 25 og 30 var faktisk det ideelle hvis du ønsket å leve et langt liv, mer enn noen få ekstra pounds (eller et BMI mellom 30 og 35) noen for liten kroppsvekt (BMI fra 18, 5 og 24, 9) eller de som var "grovt overvektige" (en BMI høyere enn 35) viste en høyere forekomst av tidlig død, med de overvektige BMI-ene risikere en 29 prosent høyere risiko for tidlig død.

"[Selv om] det er en sammenheng mellom kroppsmasseindeks og kroppsfett ... det er en svak korrelasjon, " sier Dr. Stephen Heymsfield, medforfatter av en redaksjonell som fulgte studien og administrerende direktør for Pennington Biomedical Research Center i Baton Rouge i Louisiana. "... det er folk som er overvektige som ikke er for fete ... [og der] er folk som er normalvekt, hvem [bære mer kropp] fett, så det er et upresent mål."

Dr. Heymsfield advarer også på at overvektige mennesker ikke bør vurdere studien og unnskyld for vektøkning siden studien "... sier ingenting om hjertesykdom eller diabetes er økt".

Kilde: CTV News