8 tips for en trygg og sunn Halloween

Selvfølgelig, i sin natur, kan Halloween være farlig, spesielt for barn. Derfor bør foreldrene nøye vurdere følgende forslag for å holde Halloween både sunt og mye moro ...

1. Ta med håndrenseren sammen

Halloween, som faller i slutten av oktober og omtrent halvveis gjennom høstsesongen, finner sted rett rundt den tiden klassekamerater og kollegaer begynner å bli syke med årstidens forkjølelse. På toppen av dette innebærer det ofte å utveksle ting med kompliserte fremmede - det er i utgangspunktet en oppskrift for å ta forkjølelse.

Derfor bør foreldrene ta hånden med dem og få barna til å rense hendene etter hvert få hus. Det er en fin måte å tørke ut allergier før de har sjansen til å gjøre deg eller barna syk.

2. Pakke ut Candy

Venstre til sine egne enheter, barn - og, la oss innse det, noen voksne vil spise alt sitt godteri i ett eller to sittinger. Det kan være mye moro på den tiden, men vil nesten helt sikkert la dem føle seg litt (eller mye) kvalm.

Derfor bør foreldrene ta ansvaret for etter-Halloween-candy-forsyningen, og ration ut behandler en eller to om gangen. Det vil bidra til å holde barna fra over-indulging mens de hjelper til å tilfredsstille deres søte tann.

3. Ikke glem frukt og Veggies

Det er ikke nektet den tette forbindelsen mellom Halloween og godteri. I Nord-Amerika innebærer ferien å samle inn og forbruke rikelig med sukkerholdige drikker - en morsom praksis, men neppe sunn.

Derfor bør du ikke la candy erstatte frukt og grønnsaker i familiens kosthold denne Halloween. Forbered sunne snacks (dvs. skiver epler, gulrøtter eller selleri pinner) på forhånd, så det er så enkelt for barna å ta og spise dem som å nå en pakke med sjokolade eller potetgull. Du kan til og med ha det gøy og lage din fruktbakke Halloween tema.

4. Tilpass dine kostymer

Du kan unnskylde travle foreldre for å kjøpe en-størrelse-passer-alle kostymer for seg selv eller barna sine i stedet for å lage egne antrekk. Men hvis en kostyme ikke passer riktig, kan den utgjøre en betydelig helsefare, spesielt når du eller barna dine kryper opp ukjente trapper og nedkjente oppkjørsler.

Derfor er det viktig å prøve på alle kostymer godt før du treffer gatene i nabolaget ditt. Ha barna på seg sine kostymer rundt huset og se for å se om noe kan bli et problem (det vil si, kan de se ut av masken, er buksene for lange, trer noe på bakken?). Tatt i betraktning disse spørsmålene kan bidra til å forhindre et stygg høst kommer den store natten.

5. Reise i grupper

Det eneste som er farligere enn å snuble rundt i nabolaget om natten, snubler rundt nabolaget helt alene. Når du drar ut på byen - enten det er for trick-or-treating eller en Halloween-fest - sørg for at du er med i flere andre. I kan hjelpe motvirke mischief og vil hjelpe deg å reagere raskere hvis det er en ulykke.

For foreldre er det en god ide å samle seg når man ser etter en gruppe trick-or-treaters. På den måten, hvis noen blir skadet, kan en forelder ta opp situasjonen mens den andre fortsetter å ta vare på barna.

6. Undersøk nøye barnas godteri

For barn er det få øyeblikk mer spennende enn å utforske deres godteri etter en lang natt med trick-or-treating rundt i nabolaget. Men det er veldig viktig at foreldrene også deltar i denne aktiviteten, siden det kan hjelpe dem med å se matvarer som kanskje ikke er trygge for barna å spise.

Selv om det er lite sannsynlig at du finner noe åpenbart farlig, for eksempel en skarp gjenstand som er utformet for å skade barn, kan du oppdage uforseglede godteri eller matvarer som er gjort hjemme. Mens hjemmebakte kaker og cupcakes gir en fin touch, med mindre du vet hvem som har forberedt dem, kan det være lurt å kaste dem ut.

7. Ta med en lommelykt

Vil du normalt sende barna ut i nabolaget i tonehøyden av en sen høstnatt? Sannsynligvis ikke. Selv om du følger med barna dine for trick eller behandling i år, som du burde, er det lurt å ta med lommelykt.

Ikke bare vil en lommelykt hjelpe lyset, det vil redusere endringene som noen, spesielt de som har obstruktiv masker eller lange kjoler, vil kunne identifisere objekter og hindringer i veien. Med andre ord kan en enkel liten enhet hindre en seriøs tur eller falle denne Halloween.

8. Bruk behagelige og vær-passende sko

Ved å falle smekk dab midt på høstsesongen kan Halloween ta en varm kveld, en kjølig natt eller kjøring, bittert regn eller (gisp) snø. Og noen år kan det bringe alle tre.

Derfor er det så viktig å ha vær-passende fottøy. De kan ikke matche kostymen, men regn støvler forhindrer at små føtter blir kalde, våte og ømme. Hvis du bor i nord, ikke nøl med å sende barna ut i snø støvler som kan hindre glide på svart is. Og hvis du er heldig nok til å ha en relativt varm Halloween-kveld, må du sørge for at alle har behagelige gående sko.