Sinus Hodepine: 6 årsaker, symptomer og behandlinger

Det er mange typer hodepine, og de er alle en smerte. Men i tilfelle av en sinus hodepine, kan du feilaktig tro at du har en sinus infeksjon - som symptomene er ganske like.

Selv om du har blitt diagnostisert med bihulebetennelse (en bihulebetennelse), kan hodepine ikke være relatert til bihulene i det hele tatt, bemerker Mayo Clinic. Det er godt å kunne skille mellom dem, slik at du best kan håndtere hodepine. Her er seks tegn og symptomer på en sint bihulepine ...

1. Sinusinfeksjoner

Mens stress kan bokstavelig talt gi deg hodepine i noen tilfeller (tenk spenning hodepine), sinus hodepine er ikke vanligvis forbundet med denne utløseren. University of Maryland Medical Center sier sinus hodepine er forårsaket av sinusbelastning og betennelse (fra en infeksjon inkludert forkjølelse eller influensa).

Andre mulige årsaker til en sinus hodepine inkluderer sesongmessige allergier som høysnue, sier kilden. "Selv om en kald er den vanligste skyldige, kan bihulebetennelse skyldes alt som hindrer bihulene i å tømme, " tilføyer det.

2. Feber er vanlige

that sinus headaches can often lead to a fever, which is not as commonly the case for other types of headaches. WebMD sier at sinus hodepine ofte kan føre til feber, noe som ikke er så vanlig for andre typer hodepine. "Hvis en sinus blokkering, for eksempel en infeksjon, virkelig er årsaken, vil du sannsynligvis få feber, " forklarer det.

Mens migrene og spenning hodepine ofte feil for sinus hodepine, bør du la en lege sortere ut årsaken, det notater. Men som vi nevnte før, selv med en sinusinfeksjon diagnose betyr ikke at du har en sinus hodepine - men å ha feber kan hjelpe en lege gjøre forskjellen.

3. Smerte når det er stamme

, which could mean when you're lifting a child or gardening (which can actually be quite strenuous). Smerten fra en sinus hodepine vil sannsynligvis forverres når du bøyer fremover eller "strekker", sier MedicineNet.com , noe som kan bety når du løfter barn eller hagearbeid (som faktisk kan være ganske anstrengende).

Det er også viktig å merke seg at smerten fra en sinus hodepine ikke vil være på toppen eller baksiden av hodet ditt; det vil bli konsentrert i ansiktet - hvor sinuskavlene er. Det betyr at du sannsynligvis vil føle smerte som utstråler templene, pannen eller kinnene, merker kilden. Du kan også føle vondt i tennene dine.

4. trøtthet

fatigue is a “strong indicator” of a sinus infection, which can lead to a sinus headache according to several other sources. Reporteren - en publikasjon av Vanderbilt University Medical Center - sier at tretthet er en "sterk indikator" for en sinusinfeksjon, noe som kan føre til en sinus hodepine i henhold til flere andre kilder.

Vanderbilt University-artikkelen går imidlertid så langt som å si at tretthet er en mye større indikator for en sinusinfeksjon enn hodepine smerte og press. En studie detaljert i artikkelen notater av 5-symptomer korrelert med alvorlighetsgraden av en sinus infeksjon, hodepine og trykk var ikke blant dem basert på CT scan funn. Hovedindikatorene inkluderer tretthet, nasal blokkering og nedsatt luktesans, mens hodepine og trykk er "mindre pålitelige prediktorer for en sinusinfeksjon", legger det til.

5. Ikke forbundet med kvalme

Mayo Clinic forklarer at det er et viktig skille mellom en migrene hodepine og en sinus hodepine. En hodepine utløst av bihulene fører vanligvis ikke til kvalme eller oppkast som andre hodepine kan.

De som lider av migrene, vil ofte også være ekstra følsomme overfor høye lyder eller sterkt lys - noe som ikke er tilfelle hvis du lider av en sinus hodepine, legger det til.

6. Det er naturlige behandlinger

Den gode nyheten for sinus hodepine lider er at du vanligvis kan gi lettelse fra komforten til ditt eget hjem - eller til og med på jobb. for reducing sinus pain and congestion, which could help take care of your sinus headache. EverydayHealth.com viser 10 naturlige metoder for å redusere sinus smerte og overbelastning, noe som kan bidra til å ta vare på sinus hodepine.

Noen av forslagene inkluderer å skylle nesepassene dine med en saltvannspray eller vask; tar bromelain kosttilskudd; innånding av damp med dråper eucalyptus; drikker mer vann Påføring av varme komprimerer; eller til og med å spise krydret mat for å fjerne blokkeringen. Hvis ingen av medisinene ser ut til å virke, kan det hende du har å gjøre med en annen type hodepine ... og over-the-counter smertestillende medisiner er ikke et dårlig valg hvis du trenger rask lindring. Det kan imidlertid være lurt å konsultere en lege hvis du har tilbakevendende hodepine.