¿Cuáles son los signos de insatisfacción en una relación?
¿Te has dado cuenta del aumento de las separaciones y los divorcios en los últimos años?
Esta tendencia hacia El aumento puede ser preocupante, o ser la forma de hacernos querer interactuar entre nosotros y evitar el retroceso.
En este artículo explicaremos cuáles son los signos de insatisfacción en una relación para que usted pueda identificar y trabajar para mejorar y evitar.
Insatisfacción en una relación: ¿de dónde viene?
Desde el nacimiento, los vínculos emocionales son muy importantes para
- Un adulto que ha desarrollado un vínculo seguro durante los primeros años de vida tiene más oportunidades de experimentar la intimidad y la comodidad en una relación.
- La imagen también debe tenerse en cuenta que todos tienen de uno mismo, dentro de la pareja.
Eso significa que, si no Nos gusta, es más fácil interactuar positivamente con el otro.
Por el contrario, una autoimagen negativa está vinculada al rechazo, la adicción y los celos no saludables. Esto puede precipitar rupturas y separaciones. - La mayoría de los problemas matrimoniales provienen de una "pérdida de libertad" de uno de los dos miembros. Esto indica que no puede actuar como lo desea y que está cansada de tener que buscar un consenso sistemáticamente.
- Por otro lado, no debemos descuidar el proceso de idealización que Vivamos todos al comienzo de una relación.
En el momento en que esta visión de la perfección del otro se reduce gradualmente, es muy probable que los argumentos y la insatisfacción comiencen.
Vea también: Algunos hábitos para llevar a la vida feliz de la pareja
Señales de insatisfacción en la pareja
Al comienzo de una relación, hablamos de amor, pasión y conexión. Con el tiempo, las palabras más utilizados son el compromiso, la ternura y la seguridad
La insatisfacción en una pareja puede desarrollarse en cualquier momento, pero especialmente cuando dejamos de lado la idealización o empezamos a vivir juntos.
Aquí algunos de los signos que muestran que no estamos completamente satisfechos con nuestra relación.
tomar medidas para evitar que estas pequeñas diferencias se conviertan en separación
No sentir el apoyo del otro
Uno de los beneficios más importantes de la pareja es el hecho sentirse apoyado y apoyado. Ya sea en el trabajo, en un proyecto personal, al comienzo de una carrera o en cosas pequeñas, cómo cambiar los muebles del lugar o cortarse el cabello.
Eso no significa que para eso el se siente bien, el otro tiene que decir "sí" a todo, pero tiene que estar con nosotros cuando lo necesitemos.
Si su cónyuge no lo acompaña o no lo está haciendo presente en momentos importantes de su vida, esto puede ser un motivo de insatisfacción para usted.
argumentando por nimiedades
Es cierto que cuando vivimos con alguien, tenemos que hacer concesiones para que la vida cotidiana es más armoniosa y agradable. Pero cuando cualquier excusa es buena para discutir, no es tan bonita.
Convertir una montaña en un grano de arena es un signo de insatisfacción, porque el argumento se utiliza como una salida para decir lo que sentir. Para evitar esto, la comunicación es fundamental.
Rechazar todo
Independientemente del programa, recibir un "no" como respuesta es agotador. Puede ser una invitación al cine, una cena con amigos, unas vacaciones o para comprar un automóvil nuevo.
La negativa sistemática es una señal de advertencia, que no debe perderse.
No tiene los mismos ideales
Si es saludable que todos tengan su opinión sobre los diferentes temas, existe tiene uno en el que es peligroso pensar de manera diferente: el ideal de relación.
Si uno quiere formar una familia y el otro no quiere tener hijos, o si uno e quiere viajar por el mundo y el otro quiere instalarse en un lugar, las cosas se complican.
Además, cuando este ideal de pareja se enfrenta con la realidad, lo que vemos se expresa en insatisfacción, pero también tenemos una percepción errónea del otro.
Entonces nos volvemos seres cerrados, de mal humor o irritados por todo lo que no corresponde a nuestros valores.
Siente que el otro " trae "nada a la relación
Cuando retrocedemos en el tiempo, cambiamos nuestros deseos y metas. En la pareja también.
Pero, tal vez una de las dos se queda en el estado anterior y esto causa insatisfacción.
Por ejemplo, si el considera que es hora de casarse y tener hijos, y que el otro prefiere una vida más liviana ...
La evolución de la pareja es fundamental y tiene un vínculo con la complicidad, la confianza, el respeto y por supuesto, amor Cuando uno de estos pilares tiene un defecto, es difícil sentirse cómodo
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El decide además
es cuando un e-miembro de la pareja decide el comportamiento de la otra, sin darle la oportunidad de elegir o pensar por sí misma.
, por ejemplo, que requieren ropa de la otra tienen que usar, qué alimentos debe comer IEL IEL o lo que el trabajo tiene que aceptar.
de la línea entre el deseo de ayudar y mediar en la vida de otro es muy delgada, y deben estar prestando mucha
Si alguien no está satisfecho con lo que tiene, buscará la forma de cambiarlo. ¿Cómo? Con la ropa que usa, los amigos a su alrededor, etc.
Evitar a algunas personas y dejar espacio a otros son pruebas de sabiduría
Saber cómo dejar espacio a los demás es un comportamiento sabio que todos deberíamos poder adoptar. Ayuda a respetar a los demás, y ofrecerles momentos de tranquilidad para promover el desarrollo personal Cuando esta situación no se respeta, pueden surgir muchos problemas. Si quienes nos rodean no nos dejan espacio, no respetan ni nuestros derechos ni nuestras necesidades.
El autocontrol es innato, se aprende
Probablemente no exista una habilidad psicológica tan importante como el autocontrol. Lograr un equilibrio emocional suficiente para resistir nuestros impulsos indudablemente nos lleva a una mayor En este artículo, profundicemos en la cuestión. Aquí hay una manzana y un pastel de chocolate. Incluso si se ha prometido a sí mismo que no tocará más alimentos que su dieta, sus manos se deslizarán nerviosamente hacia la parte más apetitosa de su refrigerador.
