Nadie merece tu amor más que tú
Nadie merece más apoyo, más ternura y más gratitud de parte de usted que usted.
Muchas personas piensan que las personas a su alrededor estructuran, aman, los ubican en el mundo y les ofrecen seguridad.
Si es obvio que todos merecemos ser amados Respetados y valorados, todas estas dimensiones deben comenzar primero por nosotros mismos.
Nadie merece más amor que nosotros porque nos basamos en la autoestima, la fuerza y la determinación.
Para ser feliz, necesitamos muchas cosas, es verdad. Pero nada es más importante que saber lo que te mereces. Sepa, especialmente que si no nos amamos a nosotros mismos, nadie lo hará.
Nadie merece más respeto de lo que ofrece
Si no se respeta a sí mismo, abre las puertas para que los demás manipular , llevarlo por sus propios caminos y relegarlo a un segundo plano en su propia vida.
En este momento somos conscientes de que nuestro día a día merece un poco más que el reconocimiento de los demás, sentimos la importancia de cultivar estos aspectos internos como la autoestima, la autoestima y la autoimagen.
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- Es común que durante la infancia y la adolescencia, buscamos una protección externa a la que pendemos: aspiramos a la ternura de nuestros padres, a el reconocimiento de nuestros compañeros de clase ...
Todo esto nos hace pensar en nosotros mismos como im
- A medida que pasa el tiempo, percibimos que las personas a menudo nos abandonan. Que nuestra familia también cometa errores, nuestros amigos nos traicionen y nuestros cónyuges no puedan ofrecernos todo lo que queramos.
- Entonces descubrimos la importancia de "amarnos a nosotros mismos". Esta fortaleza interna nos da autoestima y nos hace menos vulnerables a los golpes de la vida.
Si mi familia me deja ir, puedo seguir. Si mis amigos no son como esperaba, puedo caminar solo y construir nuevas relaciones.
Porque no me siento solo o discapacitado, porque sé que lo merezco.
Pasos para cultivar la autoestima
Eres el amor de tu vida
A lo largo de tu vida tendrás muchos amores, muchas personas a las que amarás. Tendrás una familia, un cónyuge, hijos tal vez ...
Ahora, de lo que debes estar seguro es de que si no te amas a ti mismo, lo que proyectas sobre los demás solo será inseguridad, resentimiento y ansiedad
- Las personas que no se presentan esperan que otros lo hagan. Esto crea situaciones de privación emocional y emocional que pueden convertirse en graves crisis existenciales.
- La vida auténtica comienza cuando se coloca como un pilar de la propia vida. "I Soy importante, merezco ser feliz, merezco ser respetado y me amo a mí mismo ".
- Expresar estas palabras no es un acto de egoísmo. libertad Desde el momento en que pensamos que merecemos todo en la vida, podremos avanzar serenamente, y aún mejor ... para dar amor a los demás.
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Mereces ser feliz
Todos merecemos ser felices, pero no siempre sabemos cómo hacerlo. para ser los siguientes:
- Ten una vida humilde y simple en la que te sientas equilibrado: donde tus valores e integridad no se vean socavados, donde cada esfuerzo en vale la pena, donde las personas que te rodean te respetan ...
- Libérate de tus trucos: Di no al sufrimiento innecesario, no te preocupes por cosas que no valen la pena , personas que te lastiman. Sepa cuáles son sus prioridades en la vida (su familia, usted mismo) y luche por ellas
Todo lo demás no merece su tiempo.
- No se busca la felicidad, se encuentra en la vida cotidiana Así que deja de buscarlo en los demás y comienza a cultivarlo en tu corazón
Asegúrate de que cada elección te brinde felicidad
¿Cómo hacerlo? - te preguntarás a ti mismo. ¿Cómo saber si cada decisión es la correcta? Sepa primero que es imposible saber a priori.
La vida siempre se trata de tomar riesgos, cruzar líneas y embarcarse en más de una aventura.
Ahora, en cada cosa que comienzas, nunca olvides un principio: mereces ser feliz y ser respetado.
Si uno de estos pilares no está allí, toma la decisión de alejarte todo lo que te molesta o ataca tu autoestima.
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Ser feliz es a menudo un acto de coraje , donde están nuestra voz, nuestro coraje y nuestro amor limpios que nos ofrecen el aliento de la vida.
A pesar de lo que dicen, si durante la era-s estábamos en el comienzo de la relación, no tendremos que preocuparnos la falta de afecto, porque lorsqu'arrivera vamos a seguir siendo nosotros mismos. a menos que lo permitan porque se siente este vacío, la falta de algunos que le permiten sentir sobre-edad, la falta de afecto no mata.
Lo que no dicen nada, síntomas en el cuerpo convierte el
La unión de la mente y el cuerpo es tan íntimo y determinar que debemos prestar más atención a este mundo emocional que descuidamos tan cotidiana. Por lo creas o no, todo lo que fue finalmente nos enferman. investigación psicosomática (la relación entre la psicología y la medicina) tiene años de investigación y interesantes análisis que se publican regularmente en revistas tales como Revista de la investigación psicosomática.
