Las enfermedades del corazón son una de las principales causas de muerte hoy en día. Por tanto, es importante reconocer los síntomas de potencial de aprendizaje, incluso los signos más pequeños, porque no siempre es fácil de adivinar, especialmente entre las mujeres. Es por eso que queremos informarle de forma clara y concisa!
El origen de la enfermedad coronaria puede variar mucho en función del género. Por otra parte, las mujeres tienden a sufrir más de ciertas enfermedades debido a su forma de vida A veces sientes el cansancio justificado por la presión de las obligaciones de la vida cotidiana ... pero debes saber que este tipo de detalles no deben ignorarse, especialmente si eres una mujer
¿Por qué la remolacha roja debe ser parte de su dieta?
Este tubérculo con un sabor dulce esconde muchas propiedades para nuestra salud Entre ellos, podemos encontrar una capacidad excepcional para purificar el hígado, un poder para reducir la presión arterial alta, un arma contra el estreñimiento y un concentrado energético real. Discover, in Después de este artículo, por qué es esencial comer remolacha todos los días, y cómo variar las recetas, mientras se divierten.
Consejos para relajarse en momentos de estrés y nerviosismo
¿Qué podemos hacer en esos momentos en que nos sentimos abrumados por el nerviosismo y cuando sentimos que estamos perdiendo el control de nosotros mismos? Una situación de estrés significativo puede causar ansiedad, sudoración, temblores, desesperación, llanto, etc. En este artículo, le daremos 4 consejos que pueden ayudarle a recuperar el control de sí mismo durante estos momentos de estrés y Ingestión Cuando nos enfrentamos a una situación semejante, nuestra boca se seca rápidamente Sucede porque nuestro sistema nervioso simpático está activado y nos pone en alerta a un riesgo, tal como sucede en animales cuando sienten un peligro El siguiente consejo le permitirá relajarse rápida y discretamente , porque puede hacerlo en cualquier lugar y en cualquier momento, incluso si estás rodeado de otras personas ¿Cómo hacerlo?