Descubre la cura de limón para purificar y mejorar la salud de tu cuerpo
Cuando nos sentimos enfermos, tendemos a usar productos farmacéuticos.
Por lo general, acudimos a un médico convencional para recibir un diagnóstico y tratamiento.
Todos sabemos qué cuando nos enfermamos, pero a menudo no nos preocupamos por prevenir estas enfermedades, esforzándonos por adoptar una dieta saludable y un buen estilo de vida.
La cura de limón que presentaremos en este artículo le permitirá equilibrar su cuerpo.
Esto no es una cura milagrosa, sino una forma efectiva de beneficiarse de todos los beneficios de este cítrico sano y medicinal.
siguiendo este artículo , explicaremos todo sobre esta cura de limón!
¿Cómo puede ayudarnos la curación de limón?
El limón es un alimento muy adaptado a nuestro organismo ,gracias su contenido de agua, minerales y vitaminas, así como su ausencia de grasa y azúcar.
Sus tres componentes más interesantes son, sin duda, la vitamina C, el ácido cítrico y el ácido
Sabemos perfectamente que esta fruta no es adecuada para todos.
Sin embargo, el secreto para disfrutar de todos los beneficios del limón es saber cómo dosificarlo de acuerdo con su gusto y reacción. su cuerpo
Si siente que beber un vaso de jugo de limón por día lo está molestando, reduzca la cantidad a la mitad o agregue agua para diluirlo bien.
Su cuerpo no puedo dejar de estar agradecido por el consumo diario de jugo de limón .
Lea también: Descubra el poderes curativos del jugo de cáscara de limón
Veamos ahora todos los beneficios que la curación con limón nos puede traer
1. El tratamiento de limón alcaliniza nuestro cuerpo
En nuestros artículos, hablamos regularmente de todos los beneficios de tener un cuerpo más alcalino.
- Si pensamos en nuestra comida, nos damos cuenta de que nuestra comida es principalmente ácida : azúcar, pasteles, salchichas, carne, arroz blanco, harinas refinadas, pizzas, refrescos, etc.
- Todo esto se traduce en una sobrecarga de trabajo para las células de nuestro cuerpo, que son para eliminar el exceso de toxinas y desechos de estos alimentos.
Como resultado, nuestra sangre está cargada de impurezas y nuestro hígado y riñones tienen más trabajo para limpiar nuestro cuerpo.
- Necesitamos un pH balanceado para tener buena salud. Alkalinity nos trae esta regulación interna que nos permite absorber adecuadamente los minerales contenidos en nuestros alimentos, y para eliminar mejor las grasas y toxinas que complican la circulación de nuestra sangre
Una buena forma de obtener todos los beneficios de un cuerpo más alcalino es incluir regularmente la curación de limón en su dieta.
Lea también: 5 formas de perder peso con limón y jengibre
2. La curación con limón se mineraliza y representa
Muchas personas evitan comer limón, porque piensan que es un alimento ácido que ataca la salud ósea y disminuye el nivel total glóbulos rojos en nuestro cuerpo Sin embargo, ¡es todo lo contrario!
Para comprender los beneficios del limón, no confundas su sabor con su composición química.
Cuando el limón entra en nuestro estómago, se convierte en un producto alcalino.
Esto supone que ayudará a este órgano a asimilar mejor todos los nutrientes de los alimentos que consumimos.
- Si padece anemia,el limón le permitirá asimilar mejor el hierro, gracias a su contenido de vitamina C.
- Su alto contenido de vitaminas y minerales aumentará significativamente sus defensas naturales .
Esto le permitirá tener un sistema inmune más fuerte, capaz de hacer frente a múltiples enfermedades. - La cura de limón también es una excelente manera de depurar su cuerpo.
De hecho nos ayuda a digerir las grasas, liberar nuestro cuerpo y eliminar todas las sustancias que pueden causar problemas en las articulaciones o los huesos.
3. La cáscara de limón es buena para el corazón
El alto contenido de antioxidantes de este cítrico actúa muy positivamente sobre las venas y arterias del cuerpo humano.
- El limón regula el exceso de colesterol LDL malo.
- El limón permite que las venas y las arterias sean más elásticas
- El limón elimina la placa de grasa en las arterias
- El limón reduce la presión arterial alta
Las comidas ricas en vitaminas C y los antioxidantes son buenos para nuestro corazón.
Sin embargo, está claro que el limón es, con mucho, uno de los más interesantes.
¿Cómo llevar a cabo la curación del limón?
¿Qué tienes? ¿Necesitas?
- Medio jugo de limón orgánico
- 1 vaso de agua (200 ml)
¿Quieres saber más? : 8 beneficios de ayunar con agua de limón y cómo prepararlo?
¿Cómo preparar tu cura?
- Necesitarás un limón de agricultura ecológica, que no se ha cultivado con
Esto puede sorprenderlo, pero los métodos modernos de cultivo y transporte de cítricos les han hecho perder gran parte de su contenido vitamínico habitual. - Para empezar, caliente un poco el agua. es tibio De esta forma, reducirás sus efectos sobre tu cuerpo.
- Exprime el medio limón para obtener su jugo, que mezclarás con agua tibia.
Bebe esta mezcla con el estómago vacío, con el estómago completamente vacío, durante 4 días seguidos . Descanse durante una semana, luego comience nuevamente. - Si siente que este remedio le está haciendo más daño que bien, agregue más agua o reduzca la cantidad de jugo de limón.
Comience hoy para cuidar su salud con la cura de limón.
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