8 Consejos para un cabello hermoso y resistente
El cabello es una extensión viviente de nosotros mismos. Tienen sus raíces en la sangre y se alimentan del sistema digestivo. Nuestro cabello está íntimamente relacionado con el sistema nervioso y está compuesto principalmente por tejido muscular, queratina, aceites, proteínas y sílice. Aunque a menudo queremos que nuestro cabello sea saludable para que se vea bien, debe saber que tienen una función biológica: permiten que el cuerpo se sienta y se estabilice magnéticamente. Para tener un cabello perfecto, es necesario brindarle cuidados diferentes con regularidad, ya que desafortunadamente nuestro cabello está expuesto a muchos factores que pueden debilitarlo y dañarlo. Afortunadamente, hay muchas maneras naturales y fáciles de cuidar la salud de nuestro cabello, para que siempre luzca hermoso, suave y brillante.
La mayoría de las personas solo se interesan en la higiene de su cabello y cepillo todos los días sin saber que hay otros hábitos diarios que deben tenerse en cuenta para brindarles hidratación y salud . Aquí, explicaremos lo que debe hacer:
Cepíllese el cabello todos los días
Cepillarse el cabello cada pocos días estimula la circulación en el cuero cabelludo
, lo que permite que crezca el cabello más rápido y más saludable. Si desea un cabello suave y más largo, es hora de acercarse a sus cepillos y peines y cepillarse el cabello dos o tres veces al día. Enjuague con agua fría
el uso de agua caliente tiende a debilitar nuestro cuero cabelludo, haciéndolo más seco y menos brillante.
Por el contrario, el agua fría es muy saludable para nuestro cabello, ya que repara las cutículas del cabello, lo que los hace más brillantes y sedosos. Por supuesto, no estamos diciendo que tenga que enjuagarlos con agua helada, pero que la buena costumbre de ducharse con agua moderadamente fría o tibia es suficiente. Evite la exposición excesiva a calor
Cuando exponemos con frecuencia nuestro cabello a calor excesivo,
nuestro cuero cabelludo se seca y, por lo tanto, vemos que el cabello pierde su brillo y su vida, con el paso del tiempo. L El uso frecuente de alisadores para el cabello, secadores de cabello o pinzas hace que nuestro cabello se vuelva frágil y el crecimiento de las puntas se ralentiza. La forma ideal de evitar este daño es reducir el uso de este tipo de dispositivo y hacerlo, aplicar después de haber lavado un buen tratamiento humectante para el cabello y el cuero cabelludo. Tenga cuidado de eliminar Los nudos de su cabello
Los nudos son un problema frecuente en el cabello y pueden convertirse en algo aún más grave si les damos el tratamiento correcto.
Hay quienes están libres de los nudos de manera brutal y esa no es una buena forma de hacerlo. Cuando nos rompemos el cabello para desenredar los nudos, lo único que provocamos es un gran daño a nuestro cabello. Un buen consejo? Aplique un poco de jojoba o aceite de coco al nudo, deje pasar unos minutos y luego desenrede el nudo problemático. Corte sus puntas regularmente
Las puntas de nuestro cabello tienden a sufrir sequedad y con el paso tiempo, se rompen, haciendo que nuestro cabello sea menos saludable y más opaco.
Los expertos recomiendan cortar las puntas del cabello al menos una vez cada dos meses para alentar la salud de nuestro cabello. Alimentación saludable
La dieta juega un papel muy importante en la salud de nuestro cabello, ya que los nutrientes que nos proporcionan los alimentos también son vitales para la salud de nuestro cabello.
Lo básico es aumentar el consumo de frutas, verduras, frutas secas, productos lácteos, pescado e incluso una buena cantidad de agua al día. Tratamientos para un cabello hermoso y saludable
Para completar tus hábitos que te darán un cabello suave y radiante,
no hay mejores aliados que los tratamientos naturales para hidratar y fortalecer nuestro cabello. Si bien hay muchos tipos de máscaras, acondicionadores, champús y productos para el cuidado del cabello, aquí hay algunas recomendaciones, ideales para cabello normal y cabello seco. Avocado & Egg Treatment
El aguacate es conocido por sus múltiples beneficios para la salud de nuestro cabello y piel,
porque es rico en nutrientes y aceites esenciales. En este tratamiento, lo mezclamos con los beneficios del huevo para una mejor potencia en el cuidado de nuestro cabello Ingredientes
1 aguacate maduro
- 1 yema
- 1 cucharada de aceite de oliva
- ¿Cómo prepararlo?
En un recipiente, triture el aguacate maduro con un tenedor y luego agregue la yema de huevo y el aceite de oliva. Mezcle bien todos los ingredientes y aplique la pasta restante en todo el cabello y el cuero cabelludo, dejando actuar de 10 a 30 minutos. Enjuague bien como de costumbre y repita dos veces al mes
Tratamiento de plátano y limón
Con este tratamiento simple, podemos llevar la hidratación a nuestro cabello,
al mismo tiempo que 'una limpieza profunda. También ayuda a combatir el daño al cabello Ingredientes
1 plátano maduro
- Jugo de limón
- 1 cucharada de aceite de girasol
- ¿Cómo prepararlo?
Agolpamiento con un tenedor el plátano maduro y mezcle con jugo de limón y aceite de girasol. Una vez que tenga un pegamento, aplíquelo al cabello mojado y déjelo actuar durante 20 a 30 minutos.
Previene la aparición prematura de arrugas en la cara
La aparición de arrugas es un fenómeno muy común entre personas de cierta edad; sin embargo, este signo de la vejez no solo se debe a la edad pero también la condición de la piel, el cambio climático, el tabaquismo y otras causas que pueden afectar y marcar esta área del cuerpo. Genes involucrados Algunas personas tienen suerte de no tener arrugas antes de llegar a los 60 años de edad.
4 Consejos para levantar las mejillas caídas
¿Sus mejillas parecen un poco fláccidas? ¿Les falta un poco de firmeza? No se preocupe, le daremos remedios simples y económicos para aliviar este inconveniente y hacerlo más atractivo. ¡Mira estos consejos que definitivamente te ayudarán! Consejos para aliviar las mejillas caídas A medida que pasa el tiempo, como ya sabes, nuestra apariencia física se vuelve cada vez más evidente.
